Яблоки можно есть при изжоге, так как они щелочные и могут нейтрализовать кислоту желудка, облегчая симптомы изжоги. Если у вас часто возникает изжога, необходимо скорректировать образ жизни и принимать лекарства. Вы должны постараться уменьшить потребление острой, холодной и другой стимулирующей пищи, избегать употребления слишком сладкой, слишком кислой и слишком жирной пищи, а также избегать вредных раздражителей, таких как крепкий чай, кофе и алкоголь. Не ешьте слишком много каждый день, достаточно 7-8 минут, не ложитесь сразу после еды, в то же время откажитесь от курения и алкоголя, ешьте меньше и чаще, давайте легкую, легко усваиваемую, питательную жидкую или полужидкую пищу. Если симптомы изжоги не снимаются корректировкой образа жизни, необходимо провести гастроскопию для выяснения причины, а затем назначить комплексное лечение, направленное на подавление секреции желудочной кислоты, защиту слизистой желудка, стимулирование моторики желудка и т.д. В качестве ингибиторов секреции желудочной кислоты обычно используются антагонисты H2-рецепторов и ингибиторы протонной помпы, которые являются относительно сильными.