При простуде и кашле можно есть курицу, но ее следует есть экономно. Вообще говоря, существует два типа простуды и кашля: простуда на ветру и простуда на жаре. Если у вас ветряно-холодная простуда, можно пить куриный суп, но есть курицу следует экономно. Питье куриного супа может подавить воспаление в горле и дыхательных путях, что чрезвычайно эффективно для устранения таких симптомов, как заложенность носа, насморк, кашель и боль в горле, вызванные простудой. Однако если у вас жаркая и ветреная погода, куриный суп может усилить кашель и боль в горле. При простуде необходимо больше отдыхать, соблюдать легкую диету, пить больше воды, употреблять больше овощей и фруктов, есть меньше острой и жирной пищи, избегать курения и алкоголя. Во избежание повторного простудного заболевания тщательно подбирайте и снимайте одежду в зависимости от температуры окружающей среды. При явном кашле вы можете принимать пероральные капсулы от кашля для лечения. Если медикаментозное лечение неэффективно, вы можете обратиться в больницу для инфузионного лечения.