С развитием человеческой цивилизации мы имеем все больше и больше, начиная с материальной пищи, одежды, жилья и транспорта и заканчивая удовлетворением духовного знания и видения. Все больше людей учатся скрывать свои эмоции, превращая сладкие, кислые, горькие, острые и соленые аспекты жизни в радость, гнев, печаль и страх сердца, но в конечном итоге спокойно сгущая их во внешне невозмутимый вид. Но чего мы не замечаем, так это того, что даже за одно мгновение сигналы, порожденные психологическими изменениями, могут достичь нашего тела и повлиять на сердце. Мы не раз восхищались чудесами человеческого тела, тем, как каждый орган может выполнять свою работу, создавая удивительное разнообразие мира человека. Не знаю, слышали ли вы, что некоторые пациенты, которым пересадили сердце, перенимают некоторые черты характера владельца этого сердца, или даже что у некоторых успешных пациентов, перенесших трансплантацию, в памяти всплывают воспоминания из жизни донора. Это может показаться умопомрачительным, но по мере развития исследований тесная связь между психикой и сердцем постепенно становится достоянием общественности. С древних времен сердце — это не просто орган, оно неразрывно связано с нашим психологическим и духовным состоянием. Как в восточных, так и в западных культурах сердце часто рассматривается как обитель души. С точки зрения только языка, который отражает восприятие и понимание наших предков, эмоции часто тесно связаны с сердцем, как в китайском, так и в английском языках, как, например, во фразе «всем сердцем», что означает, что наши мысли и чувства связаны с нашим сердцем. Как оказалось, этот орган биения — не просто плод воображения наших предков: еще в эпоху Весны и Осени и в период Воюющих государств в классической «Классике внутренней медицины Желтого императора» упоминается, что «сердце — великий хозяин пяти внутренностей и шести внутренних органов, к которому принадлежит дух», и утверждается, что именно обилие сердечной ци и сердечной крови обеспечивает нормальную умственную деятельность организма. В современной медицине, которая становится все более субдисциплинированной, появляется все больше ученых, которые считают, что сердце и разум тесно связаны, и это привело к развитию «медицины двойного сердца», то есть психологической кардиологии. Профессор Гэри Шварц считает, что сердце обладает независимым интеллектом, с мозговым «мозжечком», также известным как внутрисердечные ганглии, которые могут обрабатывать различную информацию и отправлять ее обратно в мозг. могут реагировать даже раньше, чем мозг. В его исследовании испытуемым давали различные сценарии внешних стимулов, чтобы сфокусировать их внимание, и отслеживали их мозговые волны, сердечную активность и время реакции, пока им давали различные сценарии. Мак Крати также считает, что сердце обладает сверхэнергетической интуицией, которая, излучая измеримые магнитные поля, как и мозг, может воспринимать информацию на другом уровне, который часто называют душой. Вышеупомянутый интеллект сердца еще требует изучения и подтверждения в ходе дополнительных исследований, но нет никаких сомнений в том, что хорошее эмоциональное и психическое состояние полезно для сердца. Исследование, проведенное в Великобритании, показало, что просмотр комедий ускоряет приток крови к сердцу, что по эффекту равносильно сеансу аэробных упражнений или курсу лекарств, снижающих уровень холестерина. Интересно, все ли мы испытываем похожие чувства, когда кажется, что у нас больше сил и энергии, когда мы находимся в позитивном психическом состоянии? Кроме того, многие исследования подтвердили, что музыкальная терапия и психологические рекомендации также могут принести облегчение некоторым пациентам с симптомами сердечных заболеваний. Психика и сердце — враги, влияющие друг на друга Близкий партнер может принести надежную защиту или более смертельный ущерб. Более серьезные проблемы с сердцем могут возникать в группах людей, переживших такие крупные события, как землетрясения, наводнения и войны, даже спустя годы после них, а сердечные приступы часто случаются во время стрессовых событий, таких как Чемпионат мира по футболу. В клинической практике также растет число врачей, которые выявляют часть пациентов, которые обращаются к врачу по поводу таких симптомов, как боль в груди, стеснение в груди, паника, потливость, одышка и головокружение, но после повторных тестов подтверждается отсутствие органической патологии, а боль реальная, но точное местоположение патологии найти не удается. Пациенту приходится повторять анализы, контрольный лист становится все толще и толще, а симптомы могут так и не улучшиться, несмотря на лечение, связанное с болезнями сердца. Так что же именно не так? В этот момент мы можем провести простую оценку пациента на предмет тревоги или депрессии. В одном из исследований было установлено, что более 60% пациентов с повторяющимися жалобами на сердцебиение имеют ту или иную степень тревоги, а также отмечается высокая частота ночного пароксизмального диспноэ и тревоги со значительными симптомами соматизации, которые могут быть вызваны стрессовой жизнью или слишком долгими размышлениями, а также имеют определенную связь с физическим состоянием человека. Симптомы могут в некоторой степени улучшаться при лечении, например, противотревожными и депрессивными препаратами, а также улучшением ишемии миокарда, а некоторые из них могут быть вылечены со значительным результатом. С трансформацией «био-психо-социальной» медицинской модели люди осознали, что одни только лекарства не являются полностью эффективными в профилактике и лечении ишемической болезни сердца, и что влияние психологических проблем на сердце нельзя игнорировать. Прогноз в отношении сердечных заболеваний также хуже у пациентов с сочетанными психологическими проблемами, чем у тех, у кого их нет. Механизм этого может быть связан с тем, что повышенный стресс может вызвать аритмию, увеличить агрегацию тромбоцитов и способствовать развитию атеросклероза. В то же время, чрезмерный психический стресс может способствовать развитию неблагоприятного медицинского поведения, такого как курение, злоупотребление алкоголем, нерегулярное питание, плохое соблюдение режима и отсутствие физической активности. В январе 2014 года в «Китайском журнале сердечно-сосудистых заболеваний» была опубликована статья «Психологические предписания для пациентов, посещающих сердечно-сосудистые отделения — консенсус китайских экспертов», написанная в соавторстве экспертами в области сердечно-сосудистой медицины и психиатрии в Китае с целью содействия развитию сердечно-сосудистых и психосоматических заболеваний. В феврале того же года в американском журнале Circulation была опубликована статья под названием «Психологическое назначение в сердечно-сосудистой медицине — консенсус китайских экспертов». В феврале того же года Американский журнал кровообращения опубликовал научное заявление группы экспертов Американской ассоциации сердца, в котором депрессия была официально включена в число факторов риска сердечных заболеваний, наряду с ожирением, диабетом, гипертонией и курением. Это свидетельствует о том, что важное влияние психологии на сердце получило широкое признание как на национальном, так и на международном уровне. Психология и сердце тесно связаны. Хорошее психологическое состояние может поддерживать и стимулировать работу сердца, в то время как плохое психологическое состояние может оказать негативное влияние на сердце и даже угрожать жизни. С ростом нашего общества и экономики, быстрым темпом жизни и огромным конкурентным давлением, наполняющим население, каждый человек обладает различной физической и эмоциональной чувствительностью. Кто-то может сказать, что все мы знаем, что плохие эмоции могут влиять на наше тело, но мы не в состоянии сделать это. Те, кто слишком занят, могут быть заняты как можно больше, каждый день делать одно или два дела, которые им нравятся, как можно больше общаться с другими людьми и использовать силу самореференции. Некоторым пациентам, которые менее подвержены внешним событиям из-за многочисленных семейных обязательств, мы рекомендуем как можно чаще выходить в свет; люди, у которых есть цели и мечты, будут более счастливыми и реализованными. Некоторым пациентам, уже страдающим биполярным (психологическим сердцем) заболеванием, мы рекомендуем не проявлять чрезмерной устойчивости к психологическим аспектам и медикаментам. Многие люди вокруг нас имеют психологические проблемы различной степени, и состояние наркотической зависимости и т.д., которого боится большинство пациентов, редко возникает при использовании небольших доз противотревожных и депрессивных препаратов короткого действия. В дополнение к медикаментам, в лечении биполярного расстройства важен эмоциональный контроль и поддержка семьи и друзей в окружении.