Справка для молодых мам 1. нужно быть в радостном настроении, ребенок — это Божий дар для нас, не стоит из-за дискомфорта на ранних сроках беременности реагировать раздраженно на появление малыша. 2. держитесь подальше от вредных веществ: радиации, лекарств, бактерий, вирусов, домашних паразитов и т.д. 3. своевременно и в необходимом количестве принимайте препараты фолиевой кислоты, для этого проконсультируйтесь с акушером. 4. Не простужайтесь. 5. Ешьте больше легкой пищи.