Диабетики могут употреблять йогурт в умеренных количествах, но обычно рекомендуется простой йогурт без тростникового сахара, чтобы снизить потребление сахара и избежать колебаний уровня сахара в крови.
Сахарный диабет — это группа заболеваний, вызванных дефицитом или нарушением использования инсулина, характеризующихся, главным образом, повышением уровня глюкозы в крови, сопровождающимся нарушением обмена сахаров, белков и липидов. Поэтому пациенты с диабетом должны уделять внимание контролю питания, чтобы избежать чрезмерного потребления сахара и липидов.
Йогурт содержит много пробиотиков и белков, которые могут улучшить работу желудочно-кишечного тракта и обеспечить пациентов энергией. Однако добавленный в йогурт сахар не способствует контролю уровня глюкозы в крови у пациентов с диабетом. Поэтому пациентам с диабетом рекомендуется умеренно употреблять простой йогурт без тростникового сахара.
Больным диабетом необходимо уделять внимание контролю питания, в ежедневном рационе уделять внимание контролю потребления углеводов и сахара, а также обеспечению сбалансированного питания, умеренным физическим нагрузкам, при необходимости принимать гипогликемические препараты или подкожно вводить инсулинотерапию по назначению врача.