При диабете нет такого понятия, как лучшее время для приема пищи, пациенты должны питаться в соответствии с трехразовым режимом и через равные промежутки времени. В клинике пациентам рекомендуется завтракать в 6-7 часов, обедать в 11-12 часов, а ужинать в 5-6 часов. Конечно, при этом необходимо учитывать образ жизни пациента, режим работы и изменение уровня сахара в крови.
Диетотерапия является основой лечения сахарного диабета, больным диабетом необходимо принимать пищу три раза в день, причем регулярно и количественно. Время приема пищи пациента должно основываться на его сне, привычках жизни, режиме работы, изменениях уровня сахара в крови, общий принцип — два приема пищи должны быть разнесены между 5 и 6 часами, интервал не должен быть слишком длинным или слишком коротким, но конкретное время варьируется от человека к человеку, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Пациентам с сахарным диабетом нельзя делать слишком короткий или слишком длинный интервал между приемами пищи, иначе это приведет к трудному контролю уровня глюкозы в крови, колебаниям, медикаментозному лечению, за которое не стоит хвататься. У некоторых больных сахар в крови повышается после еды, а затем возникает гипогликемия перед следующим приемом пищи, рекомендуется разделить приемы пищи, основной прием пищи можно съедать меньше, в промежутках между приемами пищи перекусывать, можно есть 5 раз в день.
В повседневной жизни больные диабетом должны выбирать продукты с низким гликемическим индексом, придерживаться диеты с низким содержанием соли, жира и сахара, соблюдать комплексное и сбалансированное питание, а также умеренно заниматься аэробными упражнениями, такими как плавание, бег трусцой и т. д., и поддерживать здоровый вес тела, что поможет сохранить стабильный уровень глюкозы в крови.
Пациентам с диабетом необходимо посещать больницу для последующих консультаций и лечения под руководством специалистов.