В связи с похолоданием, увеличением количества острой и сухой пищи участились случаи обострения геморроя. По данным Китайского института анальных и кишечных заболеваний, согласно последнему обследованию, заболеваемость геморроем составила 60,7% от общей численности населения. При этом заболеваемость населения в пожилом возрасте выше, чем у молодых людей, у женщин выше, чем у мужчин. Высокая заболеваемость населения геморроидальной болезнью обусловлена диетическими привычками, недостатком газа, малоподвижным образом жизни, сидячим образом жизни офисных работников, беременных женщин, легкоатлетов и тяжелых рабочих. Многие люди страдают привычными запорами, испытывают затруднения при дефекации, любят читать книги и газеты во время посещения туалета. Все это с большой вероятностью приводит к образованию геморроидальных узлов в результате длительной и сильной дефекации, которая зажимает и давит на прямую кишку и анальное отверстие. Несмотря на то, что геморрой — обычное явление, из-за чувствительного расположения геморроидальных узлов пациенты редко обращаются к врачу из-за своей стеснительности. Заболевание откладывается до поры до времени и не лечится своевременно. Из-за этого заболевание может иметь множество последствий. Возникнет тяжелая анемия, геморроидальные узлы снаружи разрываются слизистой оболочкой и инфицируются, больной, независимо от позы стоя и сидя, испытывает сильные боли. Поэтому чем дольше задержка, тем сложнее лечение и относительно дольше время восстановления. Вообще говоря, I и II стадии можно лечить без операции, обычно с помощью консервативного лечения, т.е. медикаментозной терапии, например, нанесения мази или использования суппозиториев и т.д.; можно также полагаться на диетическое лечение для устранения запоров, чтобы избежать ухудшения состояния. Например, употребление продуктов, богатых растворимой клетчаткой, таких как овес, цельное зерно и коричневый рис, овощи и фрукты. Следует отметить, что фрукты, являющиеся по своей природе афродизиаками (например, манго, дуриан, личи, лонган), не следует употреблять в избытке. Ежедневно выполняйте умеренные физические упражнения для улучшения циркуляции крови во всем организме. Геморрой III и IV стадии, напротив, часто лечится с помощью хирургического вмешательства. Хирургия ППГ концептуально изменила традиционную хирургию, значительно сократив время операции, весь процесс занимает всего 8 минут, что позволяет добиться безболезненного и малоинвазивного хирургического эффекта, а также значительно снизить количество послеоперационных осложнений. Пациенты могут быть выписаны из стационара через 2-3 дня и восстанавливаются примерно за 1 неделю. Врачи напоминают пациентам, что для их собственной безопасности важно проверить фактор безопасности процедуры до и после операции. Например, проводится ли операция инструментами с отслеживаемым штрих-кодом, видны ли хирургические инструменты и геморроидальные узлы. Врачи также напоминают пациентам, что для проведения этой операции следует обращаться в крупную больницу. 1, регулировать питание Взаимосвязь между питанием и геморроем очевидна. Употребляйте меньше острой и возбуждающей пищи, больше продуктов, содержащих грубую клетчатку. Мясо и овощи должны быть сбалансированы, грубая и тонкая пища должна быть правильной. Ешьте больше слабительных крутых овощей и фруктов, таких как бананы, груши, хурма, стручковая фасоль, люфа и т.д.. Если кровотечение приводит к дефициту железа и анемии, необходимо принимать соответствующие добавки, например, есть бобы, орехи, фрукты и темно-зеленые овощи, чтобы повысить усвоение железа. 2. Выработайте хорошие привычки Отрегулируйте свой распорядок дня, не засиживайтесь допоздна, не пейте. Не позволяйте своему разуму долгое время находиться в состоянии напряжения и тревоги. Выработайте хорошую привычку к регулярной дефекации, туалету, помните, не должен содержать раздражающих и химических веществ и мягкой туалетной бумаги для сассафраса, в условиях можно теплой водой подмываться сидячей ванной 5~10 минут. 3, приподнимайте задний проход, часто меняйте положение, повышайте активность соответствующим образом. Рекомендуется делать, когда есть время, подъем ануса (можно сидя, лежа, стоя): вдох, анус с силой втягивается, анус напрягается, расслабление на выдохе. При каждом расслаблении ануса подтягивать 30 раз, один раз утром и один раз вечером. Если есть возможность принять грудную и коленную позицию (положение на коленях, грудью к кровати, приподнять ягодицы), то это упражнение более эффективно. Упражнение на сгибание бедер к анусу также очень хорошо, метод такой: лечь на спину, скрестить ноги и сгибать бедра (так, чтобы бедра как можно ближе прилегали к животу), равномерно выполнять от 20 до 30 раз. Выдох при сгибании бедра, расслабление ануса, один раз в день утром и вечером. Подъем ануса позволяет улучшить местное кровообращение, улучшить функцию анального сфинктера, предотвратить расслабление анального канала, по профилактике и лечению геморроя и выпадения ануса является достаточно эффективным.