Сама по себе мастурбация не делает человека худее, но чрезмерная мастурбация может привести к нарушению мочеполовой системы и снижению уровня тестостерона, что влияет на синтез белка в организме и тем самым приводит к истощению. Чрезмерная мастурбация может нанести большой вред организму, привести к умственной слабости, усталости, снижению концентрации внимания и даже к заболеваниям, таким как воспалительные инфекции. Иммунитет организма снижается, и со временем появляются такие симптомы, как головокружение, плохой сон, потеря аппетита, а когда нарушается нормальная жизнь, естественно, происходит потеря веса и истощение. Потеря массы тела из-за чрезмерной мастурбации в течение длительного периода времени также может привести к нарушениям репродуктивной функции. Если вы теряете вес за короткий промежуток времени, не исключено, что это связано с каким-либо заболеванием. Согласно китайской медицине, мастурбация может легко привести к дефициту почек, а длительный дефицит почек может повлиять на селезенку, что, в свою очередь, может привести к желудочно-кишечным расстройствам, в результате чего потеря аппетита, вздутие и полнота в животе, что может привести к потере веса. Поэтому мастурбацией следует заниматься умеренно, уделяя внимание чистоте интимных частей тела, поддерживая здоровый образ жизни и занимаясь соответствующими физическими упражнениями для улучшения физической формы.