Как я могу следить за своим питанием при гастрите?

  1. избегайте твердой, грубой, волокнистой и неперевариваемой пищи, а также слишком кислой, слишком острой, слишком ароматной, слишком соленой и слишком горячей пищи. Пища должна быть питательной и легко усваиваться.  2. Во время еды медленно разжевывайте и глотайте, хорошо перемешивая со слюной. Пища должна быть нормированной и употребляться небольшими порциями.  3.Устройте себе обычный распорядок дня, не ложитесь поздно и не переутомляйтесь. Избегайте заставлять себя есть, когда вы эмоционально напряжены, возмущены, подавлены или чрезмерно устали.  4. если у пациента внезапно появляется обильная рвота кровью или черными фекалиями, холодный пот и колебания пульса и артериального давления, его следует немедленно отправить в больницу для консультации.  Острый гастрит пациенты диета принципы здравоохранения: 1, пациенты в острой фазе часто имеют рвоту, диарею и другие симптомы. Из-за большой потери воды следует обратить внимание на восполнение большого количества жидкости в рационе. Необходимо обеспечить поступление свежего фруктового сока, порошка корня лотоса, рисового супа, яичного супа и другой жидкой пищи, а также пить большое количество воды, чтобы снять обезвоживание и ускорить выведение токсинов.  2. после того, как состояние утихнет, можно давать полужидкую диету с меньшим количеством остатков, постепенно переходя на мягкий рис с меньшим количеством остатков. Диета должна быть не стимулирующей и менее волокнистой, например, рисовая каша, суп с лапшой, умеренное количество сухих булочек, приготовленных на пару.  3.Добавляйте необходимое количество белка.  В действительности вы сможете получить гораздо больше, чем за пару дней.  На самом деле вы сможете получить гораздо больше, чем просто несколько самых популярных и востребованных товаров. Самое главное — избегать острой, твердой пищи и лекарств, стимулирующих работу желудка, а также лечить хронические инфекции полости рта и горла.  2. ешьте легко усваиваемую и нераздражающую пищу, например, полужидкую или менее рассыпчатую.  3, питайтесь небольшими порциями и часто, избегайте механической и химически стимулирующей пищи, а также сырой и холодной пищи.  4. Рекомендуется поставлять продукты, богатые белком и поливитаминами, например, свежие листовые овощи.  5.Для тех, у кого повышенная кислотность желудка, следует запретить употребление концентрированных свежих супов, таких как густой куриный суп, кислых продуктов и большого количества белка, чтобы избежать повышения секреции желудочной кислоты. Рекомендуется употреблять соевое молоко, овощное пюре, каши и т.д.