Люди с гипертонией могут пить тонкий рис, но если у них гипертония с диабетом или повышенным уровнем сахара в крови, им следует пить тонкий рис с осторожностью. Это связано с тем, что рис является продуктом с высоким гликемическим индексом, и после его употребления может произойти значительное повышение постпрандиального сахара в крови, поэтому будьте осторожны. Кроме того, больные гипертонией должны соблюдать диету с низким содержанием жира и соли, многие пожилые люди любят запивать рис маринованными продуктами и соленой пищей, например, маринованными овощами, соленым мясом, солеными яйцами и т.д. Это очень нежелательно. Это очень нежелательно. Ежедневное потребление соли для пациентов с гипертонией рекомендуется в пределах 5 г. Кроме того, для пациентов с гипертонией очень важно употребление свежих овощей и фруктов, так как свежие овощи и фрукты могут принести в организм много витаминов и пищевых волокон, эти витамины и пищевые волокна могут сделать обмен липидов и сахара в крови в организме, поддерживать лучшее состояние, могут снизить уровень липидов и сахара в крови.