Действительно ли китайские младенцы и дети испытывают дефицит витаминов A и D? Существует ли риск передозировки при ежедневном профилактическом приеме витаминов AD? Должны ли китайские дети принимать добавки витамина AD вместе? Являются ли масло печени трески и препараты витамина AD одним и тем же? Профессор Дай Яохуа, директор отделения детского здоровья Китайского общества профилактической медицины, дает исчерпывающее объяснение приема витамина АД. Родители и педиатры часто путаются в вопросах приема витамина AD для младенцев и детей младшего возраста, поэтому читайте дальше, чтобы узнать, как правильно принимать витамин AD! Действительно ли китайские дети испытывают дефицит витаминов А и D? Витамин D способствует усвоению кальция, и его недостаток у детей в возрасте от 6 месяцев до 2 лет может привести к рахиту; 2. Витамин А тесно связан с детским зрением, иммунитетом и кроветворением; 3. Дефицит витамина D распространен во всем мире, а витамин А умеренно дефицитен в Китае; 4. Правильный способ добавки витамина AD 1. Витамин AD очень нестабилен и может быть потерян во время транспортировки сухого молока, открытия крышки и варки; 2. Витамин AD обладает синергетическим эффектом во многих отношениях, поэтому добавка AD вместе более эффективна; 3. Дети от 15 дней до 2 лет должны иметь ежедневную профилактическую добавку витамина AD; 4. Ежедневный прием витамина AD в соответствии с дозировкой, предписанной врачом. не вызовет токсичности. Являются ли масло печени трески и витамин АД одним и тем же? 1. витамин АД — это лекарство, а масло печени трески — это продукт питания, поэтому витамин АД — это не то же самое, что масло печени трески; 2. соотношение витамина А:D в лекарствах составляет 3:1, что больше соответствует пищевым потребностям младенцев и детей младшего возраста, в то время как в большинстве натурального масла печени трески соотношение А:D составляет 10:1; 3. Витамин А и витамин D — это два жирорастворимых витамина, которые необходимы для роста и развития младенцев и маленьких детей и тесно связаны с их здоровьем. Витамин А, также известный как «витамин борьбы с инфекциями», играет важную роль в иммунной системе, развитии зрения и кроветворной функции младенцев и детей. Витамин А способствует синтезу ретинола, светочувствительного вещества в человеческом глазу, тем самым способствуя развитию зрительной функции и предотвращая потерю зрения и ночную слепоту. Витамин А необходим для поддержания структурной и функциональной целостности эпителиальных клеток, обеспечения защитной функции слизистой оболочки дыхательных путей и пищеварительного тракта, выработки антител и функционирования иммунных клеток. Поэтому хронический дефицит витамина А может привести к снижению сопротивляемости организма у младенцев и маленьких детей и предрасположить их к рецидивирующим респираторным инфекциям, диарее и другим заболеваниям. Дефицит витамина А также приводит к нарушению синтеза трансферрина, что ведет к анемии. Результаты исследования пищевого статуса витамина А у детей в возрасте до 6 лет в Китае показывают, что распространенность дефицита витамина А и субклинического дефицита витамина А у детей в возрасте 0-6 лет составляет 50%, а доля дефицита у младенцев в возрасте до 6 месяцев еще выше — 80%, причем Китай относится к странам с умеренным субклиническим дефицитом витамина А. Эпидемиологические исследования последних лет в различных провинциях показали, что распространенность субклинического дефицита витамина А у детей в прибрежных районах, таких как Фуцзянь и Цзянсу, по-прежнему превышает 30%, а во внутренних городах, таких как Шэньси и Чунцин, уровень дефицита еще выше и приближается к 50%. В связи с постоянным притоком иностранцев в города, состояние здоровья детей в таких районах, как Пекин и Шанхай, в отношении витамина А также не внушает оптимизма. Витамин D играет ключевую роль в усвоении кальция, и без достаточного количества витамина D кальций не может быть усвоен и использован организмом. Особенно для младенцев и детей младше 2 лет хронический дефицит кальция может привести к рахиту, который может серьезно повлиять на здоровье младенцев и детей младшего возраста. Исследования показали, что двумя основными причинами дефицита витамина D во всем мире являются недостаток в питании и недостаточное облучение светом. С точки зрения диеты, младенцы и маленькие дети не могут удовлетворить свои потребности в росте и развитии с помощью простых пищевых добавок из-за монодиеты и небольшого количества потребляемой пищи. Поскольку воздействие солнечного света зависит от географии, времени года и атмосферных условий, а в последние годы участились случаи туманной погоды, синтез витамина D недостаточен. Детский рахит широко распространен в Китае, и распространенность рахита с дефицитом витамина D среди младенцев и детей в городских и сельских районах по-прежнему достигает 25%. Дефицит витаминов A и D в детской популяции является глобальным, и в каждой стране применяются различные методы восполнения витаминов A и D из-за различий в этнической принадлежности, структуре питания, экологических факторах и экономических условиях. В США витамин А и витамин D добавляются отдельно, т.е. 200 000 единиц витамина А в больших дозах каждые шесть месяцев и небольшая ежедневная доза витамина D. В Китае витамин AD добавляется перорально в небольших дозах ежедневно, что более безопасно и подходит для наших национальных условий. В заключение следует отметить, что состояние питания витаминами A и D младенцев и детей младшего возраста в Китае не является оптимистичным, и своевременный прием препаратов витамина AD после рождения может помочь младенцам и детям младшего возраста расти здоровыми.