Новорожденные дети почти всегда спят, за исключением пробуждения при кормлении или намокании пеленок. Много спать, с одной стороны, — это необходимость для роста и развития, с другой стороны, это еще не окрепшая нервная система, мозг легко утомляется. В норме новорожденные спят около 20 часов в сутки, но у разных новорожденных этот показатель разный. Новорожденные раннего возраста спят относительно дольше, до 20 часов в сутки и более, у новорожденных позднего возраста время сна сокращается и составляет около 16-18 часов в сутки. Некоторые новорожденные спят немного меньше, но не стоит беспокоиться, если они находятся в хорошем настроении. Если время дневного бодрствования новорожденного постепенно увеличивается, то и время ночного сна должно быть соответственно увеличено, чтобы постепенно выработать привычку днем меньше спать, ночью спать, если недосыпание вызовет у новорожденного физиологические нарушения, сбой регуляции нервной системы, ухудшение аппетита, снижение сопротивляемости организма. Правильное положение новорожденного во время сна (1) Новорожденный рождается для сохранения положения плода, конечности все еще согнуты, чтобы ребенок в процессе рождения не вдыхал и не глотал околоплодные воды, например, при ровном положении, лучше всего использовать левостороннее положение, голова может быть соответствующим образом опущена, чтобы избежать захлебывания околоплодных вод в дыхательных путях. Если у новорожденного имеются симптомы внутричерепного кровоизлияния, головку опускать нельзя. (2) Если обратить внимание на положение новорожденного в положении лежа, то можно обнаружить, что тело ребенка в основном находится в положении на боку, верхние и нижние конечности согнуты. Если ребенок лежит на спине, повернувшись спиной вверх, то он поворачивает голову в сторону, чтобы верхняя часть носа не была заложена и не затрудняла дыхание. Если лечь на спину, вытянуть верхние конечности, а затем расслабить их, то ребенок естественным образом вернет верхние руки в исходное согнутое состояние. Понимая предпочтительное положение ребенка в положении лежа, обычно не нужно заставлять его выпрямлять руки и ноги, напрягать их, иначе это будет вызывать у ребенка дискомфорт, влиять на сон, настроение и прием пищи.