Нарушение равновесия при прыжках на скакалке происходит из-за спазма дыхательных мышц, вызванного началом упражнений без достаточной подготовки перед занятием. При прыжках на скакалке, чтобы обеспечить достаточное количество энергии, человеческий организм углубляет и ускоряет дыхание, частота и глубина диастолы легких также увеличиваются и ускоряются, если вдруг из спокойного состояния сразу попасть под чрезмерную стимуляцию, может возникнуть спазм дыхательных мышц.