Когда речь заходит о дымке, я уверен, многие знают, что она может вызывать респираторные заболевания. Но знаете ли вы? На самом деле, дымка также может повышать кровяное давление, что в свою очередь может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как фибрилляция предсердий и аритмия. Эксперты предупредили, что вредные вещества в дымке могут легко привести к фибрилляции предсердий и аритмии после вдыхания, особенно у пожилых людей, которые уже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Многие люди, упоминая о загрязнении воздуха, первым делом говорят, что PM2.5 вреден для легких, не понимая, что соседнее сердце также будет оказывать влияние. Но, по мнению экспертов, дымка содержит много вредных веществ, например, хорошо известный PM2.5 богат многими вредными газами, тяжелыми металлами, вдыхаемый человеком, через кровообращение стимулирует кровеносные сосуды, так что вазоактивные компоненты адреналина увеличиваются, что приведет к сужению сосудов человека. Сердцу необходимо перекачивать кровь в периферические артерии, и как только периферические артерии сужаются, нагрузка на сердечный выброс крови увеличивается, давление возрастает, затем повышается артериальное давление и увеличивается потребление кислорода. Кроме того, наличие этих вредных веществ в эндотелии стенок кровеносных сосудов приводит к увеличению выработки и активации тромбоцитов, которые затем прилипают к ним и склонны к образованию тромбов. В результате этих эффектов запускается ишемия и гипоксия миокарда, что повышает вероятность возникновения фибрилляции предсердий. По этой причине в пасмурные дни следует свести к минимуму физические нагрузки на открытом воздухе и интенсивные физические упражнения, рекомендуется проводить время в помещении. Смена одежды и мытье открытых участков лица и рук после выхода на улицу могут уменьшить загрязнение внутренней среды. Самое главное и основное — это поддерживать спокойное настроение, высыпаться и есть больше овощей и фруктов, чтобы повысить иммунитет и уменьшить возникновение заболеваний.