Более частое пребывание на солнце для новорожденных может пополнить запасы витамина D в организме и облегчить неонатальную желтуху. Рекомендуется, чтобы новорожденные находились на солнце 2-3 раза в день в течение примерно 20 минут каждый раз. Новорожденных можно выставлять на солнце в 9-10 часов утра и 4-5 часов вечера, избегая солнечных часов, таких как 12-16 часов дня, чтобы избежать солнечного ожога кожи. Рекомендуется начинать с воздушных ванн и постепенно приучать новорожденных к солнечным ваннам, начиная с 5 минут и постепенно увеличивая время до 20-30 минут каждый раз, 2-3 раза в день. Местом для принятия солнечных ванн может быть крытый балкон, под карнизом или открытое окно, но следует обратить внимание на температуру воздуха в помещении, чтобы новорожденные не простудились. Если вы кормите грудью, вы можете есть рыбу, креветки, молоко и яйца или принимать кальциевые добавки, если у вас сильный дефицит кальция.