Как быстро заснуть

Вы привыкли ложиться поздно и чувствуете запоздалую месть своего организма. После нескольких ночей подряд, когда ваш телефон отдыхает уже 4 часа, но вы так и не заснули, вы, наконец, понимаете, что рано засыпать и хорошо высыпаться стало роскошью. Существует множество продуктов, помогающих заснуть, но вы все равно не высыпаетесь, поэтому снова и снова заходите на страницу Baidu в поисках маленькой хитрости, чтобы заснуть. Ну, вот он!