Каждую весну климат становится сухим и песчаным, особенно в обширных северных районах, удаленных от источников воды, весна более холодная и сухая. Кроме того, современные люди долгое время находятся в офисе, воздух в помещении сухой и не циркулирует, или сидят перед компьютером или телевизором, не уделяя внимания отдыху, или работают и учатся под большим давлением, не уделяя внимания пополнению запасов воды и витаминов, появляется сухость во рту, сухость глаз, сухость в горле, сухость кожи и ряд проблем. Китайская медицина считает, что среди четырех времен года весна относится к печени, ци печени начинает подниматься весной после зимней спячки, когда она поднимается чрезмерно, огонь печени будет энергичным, что легко приведет к эмоциональной нетерпеливости и раздражительности людей. Кожа сухая и шелушащаяся, с трещинами; околоушная железа многократно увеличена; горло сухое, как будто в нем что-то забито, что невозможно проглотить или выплюнуть; нос зудящий и сухой, с небольшим количеством соплей или кровью в соплях и т.д. Синдром сухости часто встречается у женщин среднего и пожилого возраста. Женщины среднего и пожилого возраста истощены инь и кровью печени и почек из-за рождения ребенка, и их телосложение склонно к дефициту инь. Китайская медицина считает, что возникновение сухого синдрома в основном связано с недостатком инь и крови печени и почек в организме, которые не могут питать пять органов чувств и кожу, и тело теряет свое великолепие. Поскольку истощение инь и крови печени и почек является причиной ряда симптомов сухости, то питание инь и крови печени и почек является одним из методов лечения синдрома сухости. Китайская медицина также считает, что «ци селезенки» является самым важным элементом организма. В то же время китайская медицина также считает, что «селезеночная ци сильна, жидкости организма должны полагаться на продвижение селезеночной ци, чтобы распространиться во все части тела и играть свою роль, особенно жидкости рта, глаз и других органов в верхней части тела питаются, больше нужно продвигать ян-ци. Поэтому также необходимо потреблять соответствующее количество пищи или лекарств, которые укрепляют селезенку и благоприятствуют ци, таких как астрагал, Radix et Rhizoma, Radix et Rhizoma, Poria, Rhizoma Atractylodis Macrocephalae, Semen Coix, солодка и т.д. В повседневной жизни вы можете употреблять вышеперечисленные препараты, или готовить суп, или варить кашу и т.д., все они оказывают лучший эффект. Сухой синдром — это системное заболевание, поэтому при самопрофилактике необходимо следить за тем, чтобы не простужаться и не переутомляться. С другой стороны, необходимо сохранять хорошее и позитивное отношение к себе, делать настроение радостным, обеспечивать достаточный сон, заниматься физическими упражнениями в соответствии с ситуацией, избегать употребления алкоголя, курения и слишком соленой, слишком кислой, острой и стимулирующей пищи.