При нормальных условиях беременность длится 280 дней. Если менструации обычно регулярные, то 280-й день беременности — это предполагаемая дата родов, считая от первого дня последней менструации. Регулярный менструальный цикл обычно длится около 30 дней, и для подавляющего большинства беременных женщин нормальным является рождение ребенка за две недели до и две недели после положенного срока. Важно отметить, что срок родов является лишь признаком приближения родов на данном сроке, а не фиксированным периодом времени для родов. Если у вас нерегулярные месячные, задержка или ранняя менструация, короткие или длинные месячные и т.д., то для дальнейшего определения предполагаемой даты родов необходимо рассчитать гестационную неделю по данным УЗИ ранних сроков беременности и взять предполагаемую гестационную неделю за основу для регулярных акушерских осмотров с целью обеспечения здорового вынашивания плода. Во время беременности необходимо поддерживать хорошее настроение, не засиживаться допоздна, обеспечивать достаточный отдых и сон; уделять внимание сбалансированному питанию, избегать пристрастности и разборчивости в еде, своевременно пополнять рацион микроэлементами, что способствует росту и развитию плода.