Почему при ахилловом тендините у меня опухает и болит пятка?

(Отказ от ответственности: эта статья предназначена только для общего пользования, а приведенная ниже информация была обработана для защиты конфиденциальности пациента) Аннотация: Ахиллово сухожилие обычно называют «подколенным сухожилием», и при слишком интенсивной физической нагрузке икроножные мышцы многократно натягивают ахиллово сухожилие, что может повредить сухожилие и привести к асептическому воспалению, также известному как ахилловый тендинит. Кроме того, резкое увеличение интенсивности упражнений также может привести к острому ахилловому тендиниту. Пациент в этой статье обратился в клинику с болью в правой пятке, и на основании истории болезни и опроса пациента был поставлен диагноз «острый приступ хронического ахиллова тендинита». На основании анамнеза и очной консультации у пациента был диагностирован острый приступ хронического ахиллова тендинита. Первичный опрос Пациент обратился в клинику с болью в правой пятке в течение 3 месяцев. Пациент был физически крепким, но поддерживать его могли только члены семьи. При подробном сборе анамнеза выяснилось, что пациент любил спорт, особенно бадминтон, и практически каждый день ходил на корт. В последние три месяца он начал испытывать боль в пятке, но думал, что это спортивное растяжение, которое пройдет через несколько дней отдыха, поэтому не обращал на это внимания и не проходил никакого соответствующего лечения. Боль не утихала, особенно по утрам, когда он вставал. День назад боль усилилась, когда он приземлился на землю, поэтому он решил обратиться в больницу. При ближайшем рассмотрении пятки пациента было видно, что ахиллово сухожилие значительно опухло и его форма больше не просматривалась, на окружающей коже имелся небольшой кровоподтек и болезненное местное давление на ахиллово сухожилие. Пациент мог стоять на носочках, но при нагрузке испытывал значительную боль в ахилловом сухожилии. В итоге у пациента был диагностирован острый приступ хронического ахиллова тендинита. На основании истории болезни и осмотра пациента был поставлен четкий диагноз, и пациенту было рекомендовано соблюдать постельный режим и минимизировать нагрузку на ахиллово сухожилие. После стихания симптомов в течение 2-3 дней можно проводить систематическое лечение. Голеностопный сустав может быть иммобилизован эластичной лентой, которая оказывает давление на голеностопный сустав и помогает уменьшить местный отек. В сочетании с физиотерапией, например, экстракорпоральной ударно-волновой, это может подавить боль. Также рекомендуется лечение нестероидным противовоспалительным препаратом ибупрофеном или закрытая терапия. Также рекомендуется прекратить занятия бадминтоном. Наконец, необходимы реабилитационные упражнения, такие как движение голеностопного сустава и медленная ходьба, для стимулирования метаболизма и улучшения восстановления подвижности конечностей. Физиотерапия, медикаментозное лечение и реабилитационные упражнения проводились в течение 1 месяца, отек и боль в ахилловом сухожилии значительно уменьшились, но все еще оставался дискомфорт в области ахиллова сухожилия при беге и прыжках или при ходьбе на цыпочках. Через 3 месяца амбулаторного наблюдения у пациента сохранялась слабая боль при надавливании на ахиллово сухожилие, но не было боли при ходьбе, и он практически вернулся к нормальной ходьбе со значительным улучшением качества жизни. Пациентка любит бадминтон, который предполагает много бега и прыжков, что является серьезным испытанием для самого ахиллова сухожилия. Если разминка перед тренировкой недостаточна или поле слишком жесткое, это может привести к травме ахиллова сухожилия. Пациентке 52 года, ее организм уже не молод, травму ахиллова сухожилия трудно восстановить, и со временем развивается хронический ахиллов тендинит. Поэтому я посоветовал пациенту в будущем избегать таких видов спорта, так как это будет наиболее благоприятно для его выздоровления. К счастью для пациента, результаты его лечения идеальны. Для регулярных физических упражнений пациенты могут выбрать аэробные упражнения, такие как ходьба, бег трусцой, плавание и бодрая ходьба, что может уменьшить повреждение ахиллова сухожилия. Кроме того, в рационе необходимо избегать острой, возбуждающей пищи, больше употреблять продуктов с высоким содержанием кальция, высоким содержанием белка, высоким содержанием витаминов. Самой главной причиной ахиллова тендинита являются неправильные физические нагрузки, такие как недостаточная разминка перед упражнениями, неподходящая обувь, твердые поверхности или длительные упражнения с перегрузкой, все это может привести к возникновению этого заболевания, которое часто встречается в нашей жизни. Обычно для заживления ахиллова сухожилия требуется много времени, а болезненные симптомы проходят в течение 3-6 месяцев, прежде чем исчезнут. Если не относиться к ахиллову тендиниту серьезно и не лечить его разумно, повреждение ахиллова сухожилия может еще больше усугубиться и в тяжелых случаях осложниться разрывом ахиллова сухожилия.