Острый ринит: Пейте больше горячей воды или воды с имбирным сахаром, чтобы ускорить выведение вирусов и разбавить концентрацию токсинов в крови. Ешьте легкоусвояемую и легкую пищу, избегайте жареных, холодных, кислых и вяжущих продуктов, чтобы тепло не помогало злу расцветать, а злое тепло угнетало изнутри и не выходило наружу. Также следует отказаться от курения и алкоголя.
Хронический простой ринит: тем, у кого жар или скопление мокроты в легких и желудке, рекомендуется есть больше овощей и меньше мяса. Уместно есть немного бок-чой, корень лотоса, горькую дыню и т.д.. Бананы следует есть экономно. Алкоголь можно употреблять в небольших количествах, но не в больших. Если признаки дефицита противоположны, но мяса не следует есть больше, особенно в лекарствах, в то же время, не следует есть бок-чой, вина не следует пить больше.
Хронический гипертрофический ринит: диета в основном похожа на хронический простой ринит, и можно есть больше боярышника, умэбоси и других продуктов, чтобы активизировать кровь и удалить застой крови.
Сухой ринит и атрофический ринит: не следует есть острые, горячие и сухие продукты, такие как чили, перец, рыба, креветки, баранина и т.д., можно есть мясо с иньским тонизирующим эффектом, например, свинину, утку, черепаху и т.д.. Также можно часто пить грушевый сок, суп из серебряных ушек, чай из хризантем, не следует употреблять алкоголь, курить. Шоколад, жареный арахис, жареные семена дыни и т.д. не подходят для употребления.