Сахарный диабет 2-го типа — самый распространенный тип диабета. Сахарный диабет — это хроническое метаболическое заболевание, характеризующееся гипергликемией, вызванной различными причинами. Его можно разделить на диабет 1-го типа, диабет 2-го типа, гестационный диабет и особые типы диабета. Диабет 2 типа распространен среди людей среднего и пожилого возраста и вызывается сочетанием генетических и экологических факторов. Основной причиной является относительный недостаток инсулина и/или инсулинорезистентность. Типичные симптомы: три больше и один меньше, то есть больше есть, больше пить, чаще мочиться и терять вес. Среди факторов окружающей среды к факторам риска, провоцирующим развитие диабета 2-го типа, относятся ожирение или избыточный вес, малоподвижный образ жизни, диета с высоким содержанием сахара и масла, высокое кровяное давление, высокий уровень липидов в крови и чрезмерный психический стресс. Поэтому, чтобы лучше предотвратить возникновение сахарного диабета 2 типа, необходимо разумно контролировать массу тела, придерживаться умеренных физических нагрузок и уделять внимание разумному питанию. Пациенты с сахарным диабетом 2 типа должны активно лечиться, а уровень глюкозы в крови должен хорошо контролироваться под руководством врачей, что позволяет предотвратить и отсрочить возникновение осложнений и улучшить качество жизни.