Беременным женщинам рекомендуется начинать прием кальция после 5-го месяца беременности в середине беременности, при этом рекомендуется увеличить прием кальция на 200 мг/сут, а белка — на 15 г/сут. После 5-го месяца беременности потребление кальция матерью увеличивается с каждым днем, так как плод вступает в пик роста и развития, особенно быстрого развития костей. Если беременная женщина сохраняет первоначальный объем добавки, это может привести к ограничению внутриутробного развития плода или вызвать симптомы материнского дефицита кальция, такие как судороги нижних конечностей. Беременные женщины могут принимать добавки кальция через пищу и лекарственные препараты. Предпочтение отдается пищевым добавкам кальция, лучшим пищевым источником кальция является молоко, а для беременных женщин, которые слишком быстро набирают вес во время беременности, можно выбрать молоко с низким содержанием жира, которое не приводит к чрезмерному увеличению веса, но при этом восполняет необходимое содержание кальция. Кроме того, беременным женщинам рекомендуется достичь уровня не менее 300 г/сутки молока после 5-го месяца беременности, а после 7-го месяца поздней беременности следует принимать еще 400 г/сутки молока, чтобы достичь уровня не менее 500 г/сутки молока, чтобы обеспечить потребности плода в кальции для развития костей.