Говорят, что после месячных грудное молоко становится «молоком плода» и его питательность значительно снижается. Это правда? На самом деле это заблуждение. Время восстановления послеродового периода у разных людей разное, а состав грудного молока имеет свою временную закономерность. Грудное молоко можно разделить на три стадии: колострум, переходное молоко и зрелое молоко. Колострум имеет низкое содержание жира и высокое содержание белка, переходное молоко имеет пониженное содержание белка и высокое содержание жира, зрелое молоко имеет еще более низкое содержание белка, но богато жирами, углеводами, витаминами и минералами и имеет соотношение кальция и фосфора, более подходящее для ребенка в это время. Это естественная закономерность изменений в грудном молоке и не связана напрямую с возвращением менструации. Также это изменение соответствует потребностям малыша на разных этапах физиологического развития. Поэтому старая поговорка о том, что молоко после менструации не имеет питательной ценности, слишком однобока. Поэтому мы рекомендуем придерживаться грудного вскармливания даже при смене менструации и не отказываться по незнанию от лучшей пищи для вашего ребенка. Во время грудного вскармливания самое главное — предотвратить острый мастит. С одной стороны, важно, чтобы молоко текло беспрепятственно и чтобы кормление было двусторонним, насколько это возможно, без задержки молока; с другой стороны, важно, чтобы соски были чистыми, чтобы предотвратить ретроградную бактериальную инфекцию, когда ребенок кусает сосок. Если наблюдается застой молока, отеки или даже генерализованная лихорадка, обратитесь в больницу для активного лечения.