Древний китайский медицинский текст «Хуан Ди Нэй Цзин» обсуждает «женщина семь лет, почки сильные, зубы больше волос длинные; два семь и день кожного сала до, Ren вены через, Тай Чонг вены Sheng, луна, чтобы время вниз, так что есть ребенок,…… семь семь Ren вены дефицит, Тай Чонг вены снижение меньше, день кожного сала истощен, земля не доступна, поэтому форма плохо и нет ребенка. » Женщина от двух семерок около 14 лет менархе, до семи семерок 49 лет вверх и вниз менопаузы, как правило, испытал 35 лет ежемесячных циклов менструации, между только во время беременности, грудного вскармливания будет физиологически прерван. Менструация является уникальной физиологической особенностью женщины и уникальным показателем здоровья женщины. Цикличность менструаций зависит от динамического баланса инь и ян в организме женщины. Согласно китайской медицине, инь и ян имеют взаимные корни и могут превращаться друг в друга и сдерживаться друг другом, так как полюс инь порождает ян, а полюс ян превращается в инь. Именно в этом ритме постоянного изменения и трансформации формируется уникальный женский цикл менструации, поздней менструации, овуляции и предменструального периода. Во время менструального периода полюс ян превращается в инь, и кровь инь течет вниз. Если организм женщины уже разбалансирован, то такое резкое изменение может легко вызвать дискомфорт, боль и даже рвоту и диарею. В конце менструального периода, когда Инь растет, а Ян утихает, женщина становится более спокойной и утонченной. По мере того как Ци и Кровь постепенно наполняются, в нижней части полосы начинается весенняя ясность и темнота. Однако если Инь и Крови недостаточно, то полоса будет скудной; если внутренний жар сильный, то полоса будет желтой и толстой. В момент овуляции иньский полюс дает начало янскому, подобно весеннему побегу, пробивающемуся сквозь землю и спокойно выходящему наружу, красота трансформации заключается в округлости преобразования инь и ян. При недостатке ци и крови или при вялости вы будете спотыкаться и не сможете следовать своему естественному формированию, и неизбежно возникнет ряд отклонений, таких как ненормальное кровотечение, болезненная овуляция и боли в пояснице. В предменструальный период Ян постепенно растет, Ци и Кровь полны и текут вверх, а женщины обычно беспокойны, у них опухшие конечности и впалые тела. При наличии внутреннего огня на лице или передней и задней части груди часто появляются прыщи; если на поверхность поднимается огонь печени, возникают мигрени и раздражительность; из-за неравномерного расположения вен грудь набухает, становится болезненной и к ней трудно прикоснуться. Пока полюс ян не превратится в инь, ци и кровь внезапно собираются в матке, и менструальная кровь приходит снова. Как видно, нарушения в цикле, объеме и цвете менструации, а также сопутствующие симптомы до и после — все это следствие проблем с этой трансформацией инь и ян. Как только возникают такие состояния, важно полностью осознать, что в организме происходят сбои — недостаток, избыток, блокировка или дисбаланс, и их необходимо своевременно корректировать и исправлять. Лечение в китайской медицине заключается в дополнении недостатков, избавлении от излишков, выравнивании каналов чакр, балансировании внутреннего и внешнего, вверх и вниз, влево и вправо, чтобы работа этого взаимного корня инь и ян имела тенденцию быть округлой и гладкой, как диаграмма рыбы инь и ян. Поэтому хороший рецепт китайской медицины — это даже не один солдат, а систематическая, информативная, тесно скоординированная, многоцелевая групповая армия. Но чтобы выписать такой рецепт, практикующий ТКМ должен посвятить всю жизнь изучению и подготовке. Лечение западной медицины сосредоточено на локальных, тонких изменениях, и когда проблемы организма поверхностны и ограничены, такое лечение эффективно. Однако, когда ситуация усложняется и масштабы проблемы расширяются, западная медицина может работать только индивидуально с большим количеством различных врачей, а когда теряется координация и общий контроль, они часто упускают из виду одно и теряют из виду другое. Забота о женском менструальном здоровье — это следование законам природы. Во время менструации Ян превращается в Инь, поэтому необходим отдых и восстановление; во время овуляции Инь превращается в Ян, и повышенная физическая активность способствует овуляции. Поскольку эти две фазы подвержены значительным изменениям, важно избегать нерегулярного образа жизни, неконтролируемой жары и холода, а также плохо сбалансированного питания. До и после менструального цикла следите за ростом инь и ян и по мере необходимости повышайте тонизирующие средства. В начале менструального периода, когда растет ян, следует есть больше теплой пищи, включая баранину, лук-порей, лук и чеснок; в конце менструального периода, когда растет инь, можно принимать куриный суп, ребра, лилии, ямс и финики. Конечно, главное в тонизировании — это умеренность, а не предвзятость. Когда возникают проблемы с менструацией, можно внимательно поискать возможные причины проблемы в соответствии с этим законом трансформации инь и ян и дать своему организму шанс приспособиться, вовремя устранив причины.