Состояние здоровья полости рта — это зеркало качества жизни, и Всемирная организация здравоохранения давно определила здоровье полости рта как один из десяти главных критериев здоровья человека. В социальном смысле это также признак общественного прогресса и цивилизации. В современном обществе люди чаще общаются друг с другом, и здоровье полости рта и белые зубы стали одним из факторов, влияющих на выбор профессии и супруга. В 1989 году был учрежден Национальный день стоматологической помощи, который отмечается ежегодно 20 сентября. Тема Дня стоматологической помощи в этом году — «Здоровый рот, счастливая семья», а подтема — «Забота о детях, профилактика кариеса». Это уже шестой раз с момента учреждения Дня стоматологической помощи, когда темой национальной кампании по стоматологической помощи становится здоровье полости рта детей. Целью является дальнейшее повышение осведомленности о здоровье полости рта среди членов семьи и повышение уровня заботы о здоровье полости рта детей. Чтобы вырастить дерево, требуется десять лет, а чтобы воспитать человека — сто лет. Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок жил здоровой и качественной жизнью. Итак, давайте начнем с сегодняшнего дня, с первых лет жизни наших детей, «заботиться о наших детях, предотвращать кариес». Мы знаем, что у каждого человека в жизни есть два комплекта зубов. Первый набор зубов называется молочными и состоит из 20 зубов. Они начинают прорезываться между 6 и 7 месяцами после рождения и вырастают примерно к двум с половиной годам. Второй набор зубов называется постоянными зубами, и первые постоянные зубы начинают прорезываться, когда ребенку около 6 лет. Это часто называют периодом смены зубов у ребенка. К 18-25 годам у ребенка прорезываются зубы мудрости, в которых насчитывается 1-4 зуба. Как молочные, так и постоянные зубы начинают дифференцироваться, расти и формироваться еще в материнской утробе, а для постепенного развития и созревания человеку требуется несколько лет или даже более 20 лет после рождения. Этот путь долог и труден, и любой неблагоприятный раздражитель во время этого процесса, например, лихорадка, неправильный прием лекарств или избыток фтора в питьевой воде, может повлиять на нормальное развитие зубов. Вы можете видеть, как маленький зуб может быть призван выйти наружу. Когда мы говорим, что ухаживать за зубами нужно начинать с раннего возраста, думаете ли вы, что не имеет значения, если молочные зубы разрушены, потому что рано или поздно они будут заменены? Это совсем не так. Зубы очень важны для детей. Какова роль молочных зубов? Как говорится, «Для людей на первом месте еда, а для людей на первом месте зубы». Прежде всего, дети полагаются на свои молочные зубы, чтобы пережевывать пищу до появления постоянных зубов. Резцы, похожие на пластины, разрезают пищу, острые зубы, похожие на конусы, помогают разрывать пищу, а большие зубы, похожие на каменные ступки, измельчают пищу.
20 молочных зубов похожи на 20 маленьких друзей, очень скоординированных вместе, как разделение труда и сотрудничество, вместе, чтобы завершить жевательную функцию, чтобы обеспечить необходимые питательные условия для очень энергичного роста и развития детей; во-вторых, молочные зубы могут помочь в произношении, как мы все знаем, если не хватает передних зубов, речь не закрывает звук, утечка воздуха, невнятные зубы, период молочных зубов является основным периодом для детей, чтобы научиться произносить и говорить, здоровый Здоровые молочные зубы помогают ребенку сформировать правильные произносительные навыки и делают его артикулированным. В-третьих, здоровые молочные зубы также полезны для нормального развития челюстной кости и красоты лица ребенка, они оставляют зазор для прорезывания постоянных зубов, способствуя их нормальному прорезыванию и закладывая хорошую основу для стоматологического здоровья вашего ребенка на протяжении всей его жизни. Наличие здоровых молочных зубов не только подарит вам ясноглазого, краснощекого, здорового и живого ребенка, но и обеспечит вашему ребенку более здоровую и счастливую жизнь. Поэтому мы говорим, что забота о зубах начинается с самого раннего возраста, сейчас! Уход за зубами и профилактика заболеваний полости рта имеют ключевое значение. Самым распространенным заболеванием полости рта в детском возрасте является кариес, или то, что мы часто называем кариесом. Результаты третьего национального эпидемиологического исследования здоровья полости рта показывают, что уровень кариеса молочных зубов 5-летних детей в Китае находится на высоком уровне в мире, достигая 66%, в отличие от Финляндии, где этот показатель составляет менее 30%, и США, где он составляет менее 10%, что в основном завершает достижение цели ликвидации кариеса. В нашей стране кариес у детей всегда был серьезной проблемой для родителей и детей. Как предотвратить кариес и дать детям возможность иметь здоровые белые зубы, стало темой, остро волнующей родителей, врачей и даже все общество. Каковы же причины кариеса у детей? Главным виновником кариеса является гелеобразная бактериальная пленка, которая прилипает к поверхности зубов, называемая зубным налетом. Бактерии в зубном налете химически взаимодействуют с сахаром или крахмалом в пище, производя разъедающие зубы кислоты, которые со временем разрушают зубную эмаль и образуют полости, или кариес. Как говорится, «зубная боль — это не болезнь, а боль, которая действительно убивает», скажите, верно ли это высказывание? Эта популярная поговорка верна лишь наполовину и раскрывает неверное представление о заболеваниях зубов. На самом деле, помимо сильной боли, если кариес не предотвратить и не лечить на ранней стадии, он может привести к болезни пульпы, апикальной болезни, неправильному прикусу и другим порокам развития, повлиять на развитие постоянных зубов и речевые способности детей и т.д. Он также является «предохранителем» болезней желудка, сердца, артрита и других системных заболеваний и является «скрытым убийцей» здоровья. Это «скрытый убийца». Если вы хотите, чтобы у вашего ребенка было 28 правильных зубов, которые будут поддерживать его фасад через десятилетия или даже на протяжении всей жизни, важно создать для них здоровую и безопасную среду для роста и выживания, начиная с сегодняшнего дня. Следует сказать, что зубная боль — это болезнь, и своевременная профилактика и лечение — это действительно разумно. Хорошие зубы ведут к хорошему здоровью и хорошему будущему! Когда в возрасте 80 лет вы будете по-прежнему хорошо питаться, я уверен, вы искренне воскликнете, что хороший аппетит приходит вместе с хорошими зубами! Детство — важнейшее время для хорошего состояния зубов. Важно принимать меры предосторожности, чтобы предотвратить заболевания до их возникновения. Итак, как можно предотвратить кариес у детей, заботясь об их зубах? Вы хотите, чтобы у вашего ребенка были красивые и здоровые зубы? Если вы хотите подарить своему ребенку красивую и здоровую улыбку, начните прямо сейчас с пятиступенчатой программы ухода за зубами! Во-первых, необходимо чистить зубы утром и вечером и полоскать рот после еды. В семье один человек должен чистить зубы, выберите зубную щетку, подходящую для детского возраста, и уделяйте внимание ее замене каждые три месяца, научите детей научному и правильному методу чистки зубов, выработайте привычку чистить зубы дважды — утром и вечером. Два раза используйте зубную пасту с фтором
Однако родителям следует помнить, что детям до 3 лет не следует пользоваться фторсодержащей зубной пастой, детям в возрасте от 4 до 6 лет следует использовать ее осторожно под руководством родителей, а детям в районах с высоким содержанием фтора лучше не использовать фторсодержащую зубную пасту. Зубная паста с фтором, представленная в настоящее время на рынке, обладает хорошим противокариесным эффектом при использовании взрослыми и детьми старше 6 лет. При чистке зубов необходимо следить за тем, чтобы не проглотить зубную пасту, и лучше всего использовать за один раз только количество соевого зерна размером не более 1 см, а не выдавливать его на всю зубную щетку, как это показывают в телевизионной рекламе. При использовании фторсодержащей зубной пасты для детей важно использовать детскую зубную пасту, а не смешивать ее со взрослой зубной пастой, поскольку все продающиеся сегодня зубные пасты для взрослых в основном содержат фтор, и количество фтора в них выше, чем в детской зубной пасте. В долгосрочной перспективе потребление фтора в организме увеличится и может даже привести к флюорозу зубов (широко известному как желтое пятно на зубах). В-третьих, важно герметизировать розетки. На «больших зубах» есть много «бороздок» — это сульчи, они неровные и могут усиливать жевательную функцию, но также легче накапливают остатки пищи и бактерии, нелегко Их нелегко чистить, и они могут привести к кариесу. Эти бороздки заполняются безопасным «материалом из жидкой смолы», который действует как защитное покрытие для зубов и предотвращает накопление в них мусора и бактерий, тем самым уменьшая кариес.
Лучшее время для пломбирования — в течение года после прорезывания моляров, и, как правило, пломбирование следует проводить детям, у которых есть склонность к кариесу или которые любят перекусывать. Конкретное время: 3-4 года для молочных моляров, 6-7 лет для первого постоянного моляра и 11-13 лет для второго постоянного моляра. В-четвертых, необходимо развивать хорошие привычки питания. Пусть ваш ребенок ест сахар с научной точки зрения, пьет меньше газированных напитков, не ест после чистки зубов перед сном; не ест слишком много сладостей и не «задирает нос». Родители должны давать детям больше овощей, способствующих жеванию, таких как сельдерей, капуста, шпинат, лук-порей, ламинария и т.д., а также мясо, яйца, молоко и некоторые орехи с высоким содержанием кальция, чтобы стимулировать одновременное развитие челюстей и зубов. В-пятых, необходимо регулярно проводить осмотры полости рта для лечения кариеса на ранней стадии. Выступать за то, чтобы дети проходили медицинское обследование каждые 6 месяцев для ранней профилактики и лечения. Выше были представлены пять аспектов ухода за зубами и методы чистки зубов, на самом деле самым важным и простым методом является освоение научного и правильного метода чистки зубов и выработка хороших привычек чистки зубов. Здесь я расскажу вам о правильном методе чистки зубов. Поместите головку щетки на шейку зуба так, чтобы щетинки находились под углом 45 градусов к поверхности зуба, а конец щетинки был направлен к верхушке корня, оказывая легкое давление таким образом, чтобы конец щетинки входил частично в десневую борозду, а частично выходил за пределы борозды и попадал на прилегающую поверхность. Затем зубной щеткой проводят вертикально вдоль зубов, очищая верхние зубы сверху вниз, а нижние — сверху вниз.
При чистке нижних зубов чистите снизу вверх, при чистке жевательной поверхности — вперед-назад, при чистке язычной поверхности верхних и нижних зубов держите головку зубной щетки вверх и делайте движения вверх-вниз. Поочередно переместите зубную щетку на соседние зубы и повторите те же действия. Чистку зубов следует проводить в определенном порядке, с соответствующим перекрытием при каждом движении щетки, чтобы не пропустить ни одной поверхности зуба. Чистите зубы дважды в день, утром и вечером, в течение 3 минут каждый раз.