Самое главное — сосать старательно, чем больше грудного молока сцеживается, тем более частое и эффективное сосание ребенка будет стимулировать мать автоматически выделять равное количество молока для удовлетворения потребностей ребенка; 2, не рекомендуется сосать только одну сторону груди, при каждой смене кормления 2-3 раза следует сосать левую и правую грудь, когда частота сосания и глотания замедлится, можно переходить на другую сторону; 3, обратите внимание на потребление воды и питания; 4, обратите внимание на поддержание комфортного настроения и полноценного отдыха.