Пациенты с камнями в почках могут есть арбуз, который содержит много воды и определенное количество сахара. Употребление арбуза оказывает кратковременный мочегонный эффект, при этом выделяется большое количество мочи. Большое количество воды, восполняемое после употребления арбуза, снизит концентрацию в моче и позволит избежать эффекта концентрации мочи или перенасыщения мочи, что может привести к образованию камней. Поэтому пациенты с камнями в почках могут есть больше арбуза по мере необходимости. Самый эффективный способ предотвращения образования камней — пить больше воды и чаще мочиться. Употребление арбуза способствует увлажнению организма и выработке большего количества мочи, что предотвращает образование камней. Некоторые из факторов, которые приводят к образованию камней: 1) чрезмерная концентрация мочи и осаждение ощутимых веществ в моче в камни; 2) хронические инфекции мочевыводящих путей, которые могут привести к образованию инфекционных камней, а иногда бактерии также могут стать узелками камней, что приводит к образованию камней; 3) некоторые метаболические факторы, такие как гиперурикемия, которая может привести к образованию камней мочевой кислоты. Для предотвращения появления камней необходимо пить больше воды и уделять внимание гидратации. Поэтому употребление арбуза также может сыграть положительную роль в профилактике образования камней.