Камни в почках — это камни, возникающие в почечных чашечках, почечной лоханке и в месте соединения почечной лоханки и мочеточника. Камни образуются, когда некоторое количество растворенного материала в обычной моче по разным причинам выпадает в осадок, задерживается в почке и продолжает расти. Они чаще встречаются у мужчин, чем у женщин, и возникают у молодых взрослых, без существенной разницы в заболеваемости между левой и правой стороной. Как ухаживать за камнями в почках? Ниже перечислены меры по уходу за камнями в почках? 1, пейте больше воды: не менее 2000-3000 мл воды в день, в дополнение к тому, чтобы пить много воды в течение дня, вам также необходимо выпивать 500 мл воды перед сном и 200 мл воды после вставания для мочеиспускания во время сна. 2, тошнота и рвота должны быть немедленно проконсультированы: регидратация в соответствии с рекомендациями врача, обратите внимание на баланс электролитов. 3. для тех, у кого в организме вначале есть камни, настаивайте на употреблении черного гриба 1-2 раза в день: боль, рвота и тошнота обычно облегчаются в течение 2-4 дней, а камни могут исчезнуть примерно через 10 дней. Это происходит потому, что черный гриб содержит особое вещество, способствующее секреции различных желез в пищеварительном и мочевыводящем трактах, что позволяет камням выходить наружу. Кроме того, пациенты должны регулярно посещать больницу, чтобы наблюдать за «движением» камней. 4. правильно регулировать питание для предотвращения регенерации камней: пациенты с кальциевыми камнями должны есть меньше молока и других диет с высоким содержанием кальция, а пациенты с оксалатными камнями должны есть меньше шпината, картофеля, бобов и крепкого чая. Пациентам с фосфатными камнями следует рекомендовать диету с низким содержанием фосфора и кальция и принимать перорально хлорид аминазина для подкисления мочи. Пациенты с уратными камнями должны есть меньше пуриносодержащих продуктов, таких как субпродукты животных, мясо и бобовые, и принимать бикарбонат натрия для ощелачивания мочи, что также способствует растворению уратных камней. 5. увеличьте физическую активность: например, прыжки и т.д., чтобы камни легко выходили из организма.