Многие люди думают, что поддержание сердечно-сосудистой и цереброваскулярной систем — это то, что должно волновать только пожилых людей. Но в последние годы частые случаи внезапной смерти «белых воротничков» — это симптом того, что сердечно-сосудистые заболевания становятся все более молодыми. Инфаркт миокарда, кровоизлияние в мозг, церебральный тромбоз …… становятся все более незнакомыми заболеваниями для людей молодого и среднего возраста. На хорошие кровеносные сосуды особенно приятно смотреть: артериальные сосуды яркие, с крупными калибрами, гладкими, мягкими стенками, хорошей эластичностью и сильнейшей способностью транспортировать кровь. Но у некоторых людей кровеносные сосуды заставляют людей потеть, точно так же, как и водопроводные трубы дома, и со временем внутренние стенки труб покрываются накипью и ржавчиной, что постепенно приводит к непроходимости водопровода. Под «накипью» в крови подразумеваются холестерин и триглицериды, которые накапливаются на стенках кровеносных сосудов и образуют бляшки, похожие на желтую рисовую кашу, которые со временем снижают эластичность стенок сосудов и блокируют кровоток, в конечном итоге вызывая сердечно-сосудистые и цереброваскулярные заболевания вследствие ишемии. Кроме того, когда у женщин примерно в 45 лет наступает менопауза, уровень эстрогена, защищающего сердце, начинает снижаться, и риск сердечных заболеваний значительно возрастает. Более того, если у женщин развивается сердечно-сосудистое заболевание, прогрессирование часто происходит быстрее и тяжелее, чем у мужчин, что делает принятие мер предосторожности еще более важным. Поэтому после 30 лет женщины должны не только заботиться о своей внешности и коже, но и научиться заботиться и ухаживать за своими сосудами. Эксперты подчеркивают, что когда сосудистые проблемы прогрессируют до определенного момента, следует прибегнуть к фармакологическому вмешательству. Общие принципы первичной профилактики должны быть стратифицированы в соответствии с риском пациента, при этом аспирин рекомендуется пациентам со средним и высоким риском, под руководством медицинского специалиста.