Акне — это хроническое воспалительное поражение волосяных фолликулов и сальных желез, связанное с обменом кожного сала, и обычно называется «акне», поскольку возникает в период полового созревания. Пока существует жизнь, будет происходить обмен кожного сала, поэтому вероятность появления прыщей высока. Она широко распространена в период полового созревания и развития. [Причины акне] 1. Чрезмерный стресс, слишком поздний сон и эмоциональное беспокойство. 2.Употребление слишком большого количества сахара, молочных продуктов, крахмала, жареной, жирной, острой и тяжелой пищи. 3. Отсутствие хороших привычек по уходу за кожей, неполная очистка кожи, забитые поры. Или чрезмерное очищение, умывание лица 3-5 раз в день, приводящее к недостатку масла и воды в коже, вместо того чтобы вызывать чрезмерную секрецию сальных желез. 4, Самостоятельное использование ряда игл для очищения прыщей или выдавливания прыщей приводит к инфицированию пор, воспалению дермы, вызывая образование рубцов. 5, эндокринные изменения, у некоторых женщин перед месячными усиливается угревая сыпь, сопровождающаяся дисменореей и т.д. Меры предосторожности] 1. Запрещенные продукты: жирная, сладкая и жирная пища, сладкие напитки, жареная пища, жирные и молочные продукты. 2, подходящая пища: морепродукты (богаты полиненасыщенными жирными кислотами, могут уменьшить секрецию кожного сала, обладают противовоспалительным действием), красные овощи (такие как морковь и помидоры, оба должны быть приготовлены, иначе не легко усваиваются), овощи с высоким содержанием клетчатки (такие как сельдерей, капуста и т.д.). 3, тщательно очищайте кожу, используйте масло-контроль и увлажняющее очищающее средство, чтобы уменьшить закупорку пор волосяных фолликулов. Нелегко умывать лицо более 3 раз, и после очищения необходимо использовать увлажняющее молочко с контролем жирности, чтобы уменьшить выделение жира. 4. при зрелых акне, пустулах и кистах пункция и дренирование проводятся в строгих асептических условиях. 5. если воспалительные прыщи возникают чаще, а кожа чувствительна, следует использовать маски и кремы с успокаивающими свойствами. 6. под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа склонна к появлению прыщей и рубцов, поэтому рекомендуется использовать медицинские солнцезащитные средства.