Желтоватая кожа у пожилых людей может быть возможной причиной рака желчных протоков, помимо заболеваний печени. Врачи советуют пожилым людям, особенно с желтой кожей и с врожденными заболеваниями печени и желчного пузыря (такими как врожденные кисты желчных протоков, врожденные гепатопанкреатические и почечные кисты, камни желчных протоков, склерозирующий холангит и т.д.), регулярно проходить обследования в больницах для полного скрининга на холангиокарциному. Клинически холангиокарцинома встречается в основном у пожилых людей в возрасте 50-70 лет, причем мужчин больше, чем женщин. Основным симптомом холангиокарциномы является безболезненная желтуха, которая неопытными врачами может быть ошибочно диагностирована как общий гепатит, цирроз или инфекционные заболевания. На самом деле, желтуха является самым ранним и самым важным симптомом холангиокарциномы, и у большинства пациентов с холангиокарциномой в той или иной степени наблюдается пожелтение кожи. Лишь небольшой процент пациентов с холангиокарциномой испытывают боли и вздутие живота, потерю веса, зуд кожи и потерю аппетита, которые являются ранними признаками холангиокарциномы. Когда рак желчных протоков достигнет запущенной стадии, появятся тошнота, рвота, моча цвета соевого соуса или крепкого чая, или даже черный стул. Как только вы заметили первые симптомы рака желчных протоков, вам следует обратиться в больницу для проведения соответствующих анализов и обследования. Кроме того, для профилактики рака желчных протоков следует есть больше богатых белком продуктов, которые легко перевариваются и усваиваются, таких как свежие фрукты и овощи, постное мясо, водные продукты, соевые продукты и т.д., а также меньше острой, жирной и жареной пищи, меньше продуктов с высоким содержанием жира и больше кипяченой воды. Во-вторых, во время отдыха необходимо принимать удобное положение лежа, как правило, предпочтительнее левостороннее положение или положение лежа, чтобы предотвратить давление на область желчного пузыря. В-третьих, следует заниматься физическими упражнениями, например, практиковать цигун, ходить пешком, слушать музыку, чтобы сочетать движение и неподвижность. Не сидите и не лежите в течение длительных периодов времени. В-четвертых, сохраняйте эмоциональную стабильность, оптимизм и открытость, избегайте гнева, тревоги, депрессии и других неблагоприятных эмоций.