Если дисменорея вызвана простудой или холодом в матке, имбирный суп поможет ее облегчить, но если дисменорея вызвана органическими поражениями, такими как эндометриоз, эффект обычно не так хорош. Имбирный суп в основном содержит имбирь и коричневый сахар, которые могут облегчить дисменорею, вызванную холодом в матке, потому что имбирь имеет острый вкус, согревает середину и рассеивает холод, возвращает Ян в вены, согревает легкие и растворяет напитки, а коричневый сахар благотворно влияет на Ци и кровь, укрепляет селезенку и согревает желудок, снимает боль в середине и оживляет кровь, поэтому он полезен при холодных болях в животе, слабости, холоде и сырости, застойной дисменорее. Имбирную воду также можно использовать для смачивания ног во время месячных. Время смачивания обычно регулируется в пределах 20-30 минут, что не будет стимулировать чрезмерное течение менструации, одновременно избавляя от холода и оживляя кровь. Кроме того, женщинам, страдающим дисменореей из-за холода в матке или простуды, следует обратить внимание на запрет употребления холодной пищи и не использовать в повседневной жизни холодную воду для мытья лица или ног. Соответствующие физические упражнения во время менструации могут способствовать оттоку застоявшейся крови. Женщинам с органическими поражениями, вызывающими дисменорею, следует незамедлительно обратиться в больницу и следовать рекомендациям врача по лечению поражений.