Холодные руки и ноги не обязательно связаны с дефицитом ян, но могут быть вызваны также недостаточным количеством ци и крови, застоем ци и другими причинами. Рекомендуется, чтобы пациент своевременно обратился к врачу для анализа доказательств и вынесения комплексного суждения, и в соответствии с соответствующими симптомами выбрать соответствующее лечение для улучшения явления холодных рук и ног.1, дефицит ян: дефицит ян является относительно распространенной причиной холодных рук и ног, в основном связанных с врожденной недостаточностью, пожилой возраст и физическое старение, холод питания, чрезмерный труд и другие факторы, дефицит ян не может быть теплой и теплой поверхности тела и конечностей, в результате чего тепло ног и рук и ног, холодных ног и рук. Кроме того, при дефиците ян могут наблюдаться бледность, холод в области талии и коленей, потеря либидо, послабление стула, длительное выделение мочи и другие симптомы. Если это селезенки ян дефицит может быть принято, чтобы согреть селезенки ян традиционной китайской медицины, таких как прилагается zi li zhong таблетки и т.д.; селезенки и желудка холод может быть принято небольшое Jianzhong гранул, теплый желудок Shu гранул и других фирменных китайских лекарств; 2, ци и крови недостаточность: ци и крови недостаточность является ци дефицит и ян дефицит в то же время, и в основном с пищей менее разборчивым пищи, переутомление, нерегулярный труд и отдых, и другие факторы имеют отношение. Недостаточность ци и крови связана с тем, что ци и крови не хватает для увлажнения местной кожи и мышц, в результате чего руки и ноги становятся холодными. В то же время, это также будет проявляться как слабость и одышка, бессонница, головокружение, сердцебиение, менструальный период у женщин небольшое количество цвета и света и другие симптомы, в этом случае, вы можете принять теплые тонизирующие ци и кровь традиционной китайской медицины для лечения, такие как десять полных тонизирующих таблеток, соединение Colla Corii Asini и так далее; 3, застой ци: застой ци происходит из-за аномалии выделительной функции печени, в результате чего ци и кровь не могут быть достигнуты гладко к конечностям, не может увлажнять кожу и мышцы, в результате чего холодные руки и ноги. Необходимо принимать препараты китайской медицины для регулирования работы печени, обычно используются такие препараты китайской медицины, как свободная пилюля, пилюля для печени «Чайху шу» и т.д. Пациенты с холодными руками и ногами должны находиться под руководством врача, в соответствии с состоянием выбирать соответствующее лечение, а не слепо использовать свои собственные лекарства, если диагностирован дефицит Ян, можно использовать для лечения согревающий эффект Ян традиционной китайской медицины. В повседневной жизни следует уделять внимание поддержанию тепла, избегать ветра и холода, уделять внимание отдыху, избегать употребления холодной и остывшей пищи.