Зима, холодный воздух и низкая влажность, отопление, использование кондиционеров усугубляют потерю влаги в воздухе, в это время года кожа потеет очень мало, не очевидное потоотделение также меньше, липидная пленка на поверхности кожи не имеет достаточного количества влаги для обеспечения увлажнения, кожа находится в сухом состоянии. В сочетании с неправильным уходом за кожей проблема сухости кожи зимой проявляется особенно ярко, зимой люди любят попариться в горячих источниках, сауне, SPA, но многие не знают, что зимнее купание имеет много нового, и даже из-за сухости кожи может быть спровоцирован или усугублен ряд кожных заболеваний, таких как: зуд, липидная экзема, ихтиоз, экзема и т.д. Итак, на что же следует обратить внимание при купании зимой? 1. Не купайтесь зимой слишком интенсивно. Не принимайте слишком много ванн зимой, особенно пожилые люди, потому что функция сальных желез снизилась, слишком частое мытье приводит к тому, что кожа теряет защиту сальной мембраны, появляются мелкие трещины, повышается чувствительность нервов, появляется зуд. Если продолжать чесать кожу, это усугубит разрушение кожного барьера, что приведет к тому, что чем больше чешешь, тем больше чешется, чем больше чешется, тем больше чешется — порочный круг. 2. Температура воды для купания не должна быть слишком высокой, это принципиально. Горячая вода, хотя и может доставить людям зимой физическое и психическое удовольствие, но легко вызывает потерю кожного сала, повреждение барьера сальной мембраны. 3, время принятия ванны не должно быть слишком долгим, иначе кожа, долгое время погруженная в горячую воду, легко разрушает сальную мембрану, вызывая сухость кожи, особенно у пожилых людей, а затем при неправильном уходе появляется нестерпимый зуд. 4, старайтесь использовать ванну, содержащую увлажняющие компоненты. Лучше всего отказаться от мыльных ванн. (Мыло в основном щелочное, легко приводит к дисбалансу PH поверхности кожи). После ванны обязательно нанесите на кожу крем. Этот шаг ни в коем случае нельзя пропускать, он даже более важен, чем сама ванна.