Беременные женщины подвержены геморрою. Это связано с тем, что повышенный приток крови к тазу во время беременности, растущая матка, сдавливающая вены и препятствующая оттоку крови, а также разрыхление тканей таза во время беременности способствуют возникновению и обострению геморроя. Беременные женщины более подвержены геморрою, но многие будущие мамы, страдающие геморроем, не хотят использовать медикаментозное лечение, опасаясь, что оно приведет к выкидышу и другим неприятностям. Действительно, лечение геморроя у беременных более хлопотно, чем у обычных людей, но это не означает, что здесь нет никаких правил. Если вас беспокоит влияние препаратов местного действия на плод во время беременности, для профилактики и лечения геморроя следует обратить внимание на следующие принципы питания: 1, употреблять больше свежих овощей и фруктов по мере необходимости: в частности, следует обратить внимание на употребление большего количества продуктов, содержащих грубую клетчатку, таких как сельдерей, лук-порей, горькая тыква, редис, капуста и т.д. 2, употреблять больше грубых зерновых: кукурузу, арахис, просо, цельнозерновую муку и т.д. Помимо того, что эти продукты содержат богатые питательные вещества, они также могут стимулировать перистальтику кишечника и препятствовать накоплению каловых масс в кишечном тракте. 3, беременным женщинам следует обратить внимание на то, чтобы не есть или есть меньше острой и стимулирующей пищи и приправ: в то же время необходимо выработать привычку пить больше воды, лучше всего пить легкую соленую воду или воду с медом, они способствуют смягчению и смазыванию стула, предотвращают запоры. 4, выработать хорошие привычки дефекации: беременные женщины должны уделять особое внимание выработке хорошей привычки регулярной дефекации. Время дефекации должно быть относительно фиксированным, как правило, его можно установить во время еды после приема пищи. При посещении туалета следует пользоваться ямой типа «сидя на корточках», время дефекации не должно быть слишком долгим. 5, чтобы соответствовать некоторой физической активности: беременные женщины должны предотвратить сидячий образ жизни, способствовать соответствующей деятельности на открытом воздухе, такой как статическая ходьба, делать беременные упражнения. 6, правильно ухаживать за анальным отверстием: например, поднимать анус. Настаивайте на выполнении 10-30 раз в день движений по подъему ануса, то есть сознательно сокращайте анус, повышайте силу мышц тазового дна и циркуляцию крови вокруг ануса, это способствует дефекации и профилактике геморроя. 7, если при дефекации вылез геморрой, необходимо своевременно принять меры: подмыть задний проход, лечь на кровать, поджать ягодицы, нанести немного пищевого масла на мягкую туалетную бумагу или марлю, рукой придерживая бумагу с маслом, геморрой осторожно протолкнуть в глубину заднего прохода, а затем набить анальным пессарием. Сразу не вставайте и не двигайтесь, в течение 5-10 минут выполняйте упражнения для анального подъема. Если геморроидальные узлы выпадают при ходьбе или кашле, то после вышеописанного лечения для усиления фиксации используйте несколько слоев марли на анальном отверстии. Кроме того, для поддержания чистоты области вульвы можно использовать 1-2-процентные содовые сидячие ванны один раз на ночь.