Редис богат витаминами, минералами, пищевыми волокнами, разнообразными фитохимическими и другими питательными веществами, которые полезны для повышения сопротивляемости организма, увеличения необходимого организму питания и содействия истощению. Не существует строгого клинического запрета, что определенные группы людей не должны есть редис, но следующие типы людей должны есть меньше, не ограничиваясь тремя: 1, люди с дефицитом ци: с точки зрения китайской медицины, редис обладает эффектом рационализации и перемещения ци, люди с дефицитом ци могут быть более склонны к истощению ци после употребления редиса, тем самым усугубляя свое состояние; 2, люди с дефицитом ян: редис холодный по своей природе, и дефицит ян может усугубить симптомы дискомфорта после употребления большого количества редиса, например, холодные руки и ноги. 3, люди с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта: пациенты с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как слабость селезенки и желудка, диарея и т.д., употребление большого количества редиса может стимулировать работу желудочно-кишечного тракта и увеличить нагрузку на пищеварительную систему, тем самым вызывая или усиливая боли в животе, диарею, вздутие живота и другие неприятные симптомы; 4, пациенты с астмой: редис холодный и резкий, поэтому некоторые пациенты с астмой могут страдать от приступов астмы или усиливать симптомы астмы после употребления редиса в сыром виде; 5, люди, принимающие китайские травяные лекарства: редис холодный и резкий на вкус. 5, люди, принимающие китайские лекарства: употребление редиса во время приема некоторых китайских лекарств может повлиять на эффективность лекарства, таких как астрагал, кодонопсис, женьшень и другие ци-тоники, так как редис обладает определенной эффективностью в рассеивании ци, его одновременное употребление может ослабить действие лекарства. Очевидных противопоказаний к употреблению редьки нет, и большинство людей могут употреблять редьку с определенной уверенностью, если они внимательно относятся к количеству потребляемой пищи и способу ее приготовления. Однако если вы страдаете от более серьезного заболевания, рекомендуется проконсультироваться с врачом о возможности употребления редиса, а также наладить правильное питание и выработать полезные привычки.