Помощь или уход за пожилым человеком с диабетом — чрезвычайно сложная задача; иногда человек знает, что полезно для его состояния, но не желает этого делать; иногда ухаживающий беспокоится о том, что вторгнется в личную жизнь близкого человека или нарушит его свободную волю. Обучение управлению диабетом и другими проблемами со здоровьем также может быть стрессом. Кроме того, для лиц, осуществляющих уход, не менее важно поддерживать собственное здоровье и равновесие.
Как стать хорошим сиделкой? Прежде всего, сотрудничайте со своими близкими и врачом, а не пытайтесь сделать все самостоятельно.
Искусство заботы
Быть сиделкой может быть трудно, когда речь идет о помощи. Например, чем больше вы рассчитываете изменить рацион питания человека, тем меньше одобрения вы получаете.
Поэтому уход за больными — это искусство. В идеале, это спрашивать, слушать и отвечать так, чтобы в центре внимания было мышление другого человека. Это означает.
Как можно чаще смотрите на вещи с точки зрения любимого человека.
Задавать вопросы типа «В чем вам нужна помощь?». , «Что вы хотите сделать?» Такие вопросы, как «В чем вам нужна помощь?
Мягко предлагайте новые идеи, например, «Может, пойдем сегодня на прогулку?». или «Не хочешь ли ты позаниматься со мной йогой?». Вместо «Тебе нужно делать упражнения!»
Главная цель ухода — помочь вашему близкому человеку вести как можно более качественную жизнь. Попробуйте задать такие вопросы, как.
«Что вы делаете, чтобы чувствовать себя счастливым? Что мы можем сделать для вас, чтобы вы почувствовали себя лучше?».
«Что вы хотите сделать в ближайшие несколько месяцев? Что поможет вам сохранить здоровье, пока вы этим занимаетесь?».
«Какой аспект нашего ухода вызывает у вас наибольший дискомфорт в данный момент? Есть ли другие проблемы со здоровьем? Как мы можем решить эти проблемы? Может ли доктор чем-нибудь помочь?».
Вид помощи и поддержки, которую оказывает сиделка, во многом зависит от ее/его времени и возможностей. Если есть важные потребности, которые не могут быть удовлетворены, поговорите о них с любимым человеком. Возможно, стоит подумать о нескольких сиделках или о домашнем уходе.
Понимание ухода за пожилыми людьми с диабетом
Знание плана лечения получателя помощи помогает обеспечить более качественный уход. По возможности сопровождайте человека на медицинские приемы, чтобы вы могли узнать у врача, какой уход наиболее важен, например, профилактика и лечение гипогликемии.
Не удивляйтесь, если предложенный врачом план лечения окажется мягким. Для многих пожилых и больных людей с диабетом строгий контроль уровня сахара в крови не улучшает состояние здоровья.
Поддержка пациентов и врачей в совместном принятии решений
Врачи могут принимать совместные с пациентами решения о вариантах лечения с учетом состояния здоровья и предпочтений. Опекуны могут помочь пациентам обдумать вопросы, связанные с принятием медицинских решений, такие как
Какие методы лечения с наибольшей вероятностью улучшат или обеспечат качество вашей жизни?
Какие процедуры или тесты влияют на вашу повседневную жизнь? Смогут ли преимущества лечения или испытания компенсировать эти негативные последствия?
Вам необходимо обезболивание?
Сотрудничество с врачом
Поощряйте вашего близкого человека сотрудничать с врачом во время визита. Помогите своему близкому человеку следовать следующим принципам.
Приходите на прием с настроем на активное участие. Внимательно слушайте, что говорит врач, и задавайте вопросы, если вы не уверены. Обратитесь к врачу, если вам кажется, что план лечения трудно соблюдать.
Попросите кого-нибудь сопровождать вас на прием, если это возможно. Другой человек может помочь задать вопросы и помочь записать медицинскую консультацию.
Попросите разъяснений. Убедитесь, что вы знаете, как ухаживать за собой, прежде чем покинуть клинику. Попросите своего врача предоставить вам письменную информацию, соответствующие видеоматериалы или ссылки на веб-сайты.
Следуйте инструкциям своего врача и звоните ему или ей, если у вас возникнут вопросы. Полезно знать результаты анализов и вести список лекарств.
В зависимости от того, насколько хорошо ваш близкий человек думает, говорит и запоминает, сиделка может выступать в роли посредника, предлагая помощь. Попробуйте задать своему близкому человеку наводящие вопросы в присутствии врача, например, «Понятна ли вам эта информация? Что вы думаете об этой идее?»
Забота о диете пациента
Старайтесь не допускать сильного повышения или понижения уровня сахара в крови во время еды. Разумная диета при диабете — это не то же самое, что «без сахара» и «только специальные продукты», это означает, что
Ешьте меньше и чаще в течение дня.
Каждый перекус и прием пищи должен включать углеводы, жиры и белки. Например, употребление только макаронных изделий может привести к резкому повышению сахара в крови, а затем к его падению. В сочетании с белком и жиром (например, сыром) он может помочь снизить резкий подъем сахара в крови.
Ухаживающим может потребоваться говорить своим близким, что можно есть, а что нельзя, что неприятно. Если это больше не помогает, попробуйте изменить подход.
Подумайте о том, какие продукты любит ваш любимый человек, может быть, сладкое перед сном?
Вместо того чтобы совсем отказаться от еды, которую он или она любит, уменьшите размер порции. Например, съешьте небольшую порцию мороженого.
Забота о себе
Любимые люди полагаются на сиделок, а сиделки должны заботиться о себе. Если ухаживающий не думает больше о себе, задайте себе эти вопросы.
Как я отношусь к этим изменениям в моей жизни? Позволяю ли я себе испытывать негативные чувства, такие как гнев и чувство вины? (Нормально ли испытывать такие чувства?)
Влияет ли уход за больным на мое здоровье? Каковы мои потребности в плане здоровья?
Есть ли у меня свободное время?
Есть ли мне с кем поговорить?
Нуждаюсь ли я в дополнительной медицинской информации и поддержке?
Уделяю ли я дополнительное время и энергию? Если да, то какие изменения мне нужно внести?
Каковы преимущества ухода за моим любимым человеком?
Пожалуйста, хорошо подумайте над этими вопросами. Для того чтобы обеспечить наилучшее качество жизни для вашего близкого человека, ухаживающий должен сам решать, как оказывать поддержку, помощь или вносить изменения.