1. король раковых заболеваний — рак поджелудочной железы Причины: вестернизация питания Клинические эпидемиологические исследования последних десятилетий показали, что рак поджелудочной железы чаще возникает у людей среднего и пожилого возраста, а заболеваемость раком поджелудочной железы гораздо выше в экономически развитых районах, чем в более бедных. В настоящее время заболеваемость раком поджелудочной железы в Шанхае достигла высокого уровня 12-14 на 100 000 и продолжает расти. Курение в настоящее время является единственным признанным фактором риска, который оказывает определенное влияние на развитие рака поджелудочной железы. Ряд проспективных исследований и исследований «случай-контроль» показали, что риск смерти курящих пациентов с раком поджелудочной железы составляет 1,6-3,1:1 по сравнению с некурящими, а количество курения положительно связано с развитием рака поджелудочной железы. Поэтому важность отказа от курения трудно переоценить. Ты Цзе, отделение традиционной китайской медицины, Девятая народная больница, Медицинская школа Шанхайского университета Цзяотун Все более вестернизированная диета, в которой слишком много сладкого, мяса и жареной пищи и слишком мало овощей, фруктов и грубой пищи, тесно связана с ростом заболеваемости раком поджелудочной железы. Высокожировая, высокобелковая диета «большая рыба и мясо» стимулирует желудочно-кишечный тракт к выделению холестрола и других гормонов, повышая чувствительность поджелудочной железы к канцерогенам и ускоряя время мутации нормальных клеток. В то же время аминокислоты и белки в пище распадаются на гетероциклические ароматические амины, которые при жарке при высоких температурах могут спровоцировать рак поджелудочной железы, а частое употребление жареной пищи повышает риск развития рака поджелудочной железы. Поэтому населению следует начать с корректировки своих пищевых привычек: не есть подгоревшую и печеную пищу, свести к минимуму потребление продуктов с высоким содержанием жира, масла, жареной и соленой пищи, сохранив при этом злаки, бобы, сладкий картофель и другие грубые зерна в качестве важного дополнения к рациону, ежедневно употреблять больше свежих овощей и фруктов и увеличить потребление клетчатки, каротина, витамина Е и основных минералов в своем рационе. Специфических симптомов» рака поджелудочной железы на ранних стадиях не существует. В случае появления болей в животе, несварения желудка, болей в спине и внезапных отклонений уровня сахара в крови рекомендуется обратиться в отделение внутренних болезней, ортопедии или эндокринологии, а также в отделение хирургии поджелудочной железы специализированной онкологической больницы, чтобы исключить возможность рака поджелудочной железы, а затем обратиться за дальнейшим лечением в соответствующее отделение. Не затягивайте лечение болезни, леча симптомы, но не причину. 2. убийца женщин — рак шейки матки Причины: «нечистая жизнь» Существует два основных «краснолицых убийцы» для женщин, один из которых — рак шейки матки. В настоящее время все больше молодых незамужних женщин заражаются вирусом ВПЧ из-за нечистой жизни и, к сожалению, заболевают раком шейки матки. За тревожно высоким уровнем заболеваемости мы видим, что в Шанхае есть две возрастные группы с высоким уровнем заболеваемости раком шейки матки: первая — 25-45 лет, вторая — 55-65 лет. Например, в онкологической больнице Фуданьского университета более 10 лет назад в больницу поступало менее 10 процентов больных раком шейки матки в возрасте до 35 лет, а сейчас — 15-20 процентов пациенток этой возрастной группы. Это говорит о том, что число молодых пациенток с раком шейки матки растет год от года и постепенно молодеет. Чтобы уберечься от рака шейки матки, молодые женщины должны соблюдать чистоту, не вступать в половые отношения слишком рано и не иметь нескольких половых партнеров, чтобы снизить вероятность заражения вирусом высокого риска ВПЧ и создать «зеленый барьер» на всю жизнь. ПЦТ (цитология шейки матки) также является полезным инструментом для раннего выявления рака шейки матки и включает в себя введение во влагалище обследуемого спекулянта и использование щеточки для удаления клеток с поверхности шейки матки и цервикального канала, помещение их в пробирку с жидкостью для цитологии и тестирования на ВПЧ. Морфология клеток. В качестве ежегодного скринингового теста цитология является неинвазивным, доступным, простым в выполнении и очень чувствительным методом, с очень высоким процентом положительных результатов. Поэтому мы рекомендуем ежегодно проходить ПКТ тем, кто начал половую жизнь слишком рано, имеет слишком много половых партнеров; имеет семейный анамнез поражений шейки матки, рака шейки матки, гинекологических опухолей, а также женщинам, ведущим половую жизнь более трех лет или имеющим половые контакты в возрасте старше 21 года. 3. одна из возможных причин лимфомы: долгое время не спать всю ночь В настоящее время мы часто видим, как некоторые молодые рабочие-белые воротнички не спят всю ночь из-за тяжелой работы, и даже случается внезапная смерть. В то же время мы видим, что у некоторых молодых людей, к сожалению, развивается лимфома, и некоторые из них уже находятся на продвинутой стадии, когда им поставлен диагноз. Столкнувшись с тенденцией к «помолодению» лимфомы, куда нам двигаться дальше? В настоящее время заболеваемость лимфомой в Шанхае выше, чем в среднем по стране, и составляет примерно 10-11 случаев на 100 000 человек, что близко к западным показателям. Более высокая заболеваемость лимфомой среди жителей развитых регионов в определенной степени тесно связана с современным образом жизни. Возрастающий темп работы и чрезмерное рабочее давление могут спровоцировать заболевание, если люди молодого и среднего возраста не смогут вовремя снять психологическое напряжение. Результаты эпидемиологических исследований показывают, что возникновение злокачественной лимфомы связано с этнической принадлежностью, генами, условиями жизни и тенденцией возникновения в семье. Исследования показали, что возникновение злокачественной лимфомы может быть связано с вирусными инфекциями и что частота возникновения злокачественной лимфомы выше у людей с иммунодефицитом. Белые воротнички в офисах не только испытывают огромную рабочую нагрузку, но и вынуждены часто работать сверхурочно. Некоторые люди явно испытывают сильное физическое перенапряжение из-за частых поздних вечеров и сверхурочной работы, а также длительного пребывания в среде электронного излучения или радиоактивности, что приводит к хроническому переутомлению и снижению иммунной функции организма. При ослабленной иммунной системе возрастают шансы заразиться вирусами, что облегчает лимфоме возможность воспользоваться ситуацией. Для профилактики лимфомы важно начать с правильного образа жизни, например, не засиживаться допоздна подолгу, сохранять позитивный настрой перед лицом стресса, регулярно заниматься физическими упражнениями для укрепления физической формы и есть больше зеленой и здоровой пищи. Кроме того, поскольку ранние проявления лимфомы коварны, их труднее обнаружить. Наиболее очевидным является безболезненное опухание лимфоидного ядра в области шеи, подмышек или паха. Поэтому при появлении в организме безболезненного опухания лимфатических узлов важно вовремя обратиться в обычную больницу для проведения биопсии, чтобы выиграть драгоценное время для раннего выявления.