Мы должны быть здоровыми, но здоровьем должны хорошо управлять сами люди. Управлять — значит управлять. Жизнь — это корабль, который путешествует во времени. Если вы плохо им управляете, он может остановиться на середине пути, и это называется безвременной смертью. В истории есть много людей, которые умерли преждевременно, не от стихийных бедствий, не от войн, не от моровой язвы, а от того, что не сумели правильно распорядиться своей жизнью. Иногда, если у вас нет немного здравого смысла в лечении болезней, вы не знаете, как вы умерли, и это очень неправильно». Пожилые люди в старости не обладают бодростью молодых, в их теле меньше жизненной силы, поэтому они хотят жить в мире и довольстве. Однако как мы можем жить в мире и довольстве? Мой вывод заключается в том, что мира и довольства можно достичь только путем серьезного управления здоровьем. Забота о здоровье — это сохранение здоровья, а правильное использование медицины начинается с правильного понимания болезни. Если вы сохраните здоровье, вы не будете болеть. Поэтому сохранение здоровья важнее, чем правильное понимание болезни. Для лечения болезни существует компенсация за использование лекарств для лечения болезни. Я обнаружил, что из-за возмещения расходов люди меньше заботятся о правильном понимании болезни. Они думают, что если у них есть больница, то им не нужно беспокоиться о том, что они заболеют. Правильное понимание болезни остается за врачом. Именно такое мышление делает здравоохранение проблемой. Если вы примете неправильное лекарство, вы не только не будете здоровы, но некоторые люди умрут. Это означает, что если вы хотите позаботиться о своем здоровье, вы должны предотвратить обращение к неправильному врачу или прием неправильного лекарства. Самым важным аспектом заботы о здоровье пожилых людей является забота о психическом здоровье. Самое важное в заботе о психическом здоровье — это правильное понимание жизни. Я считаю, что жизнь — это всего лишь процесс. Поскольку это всего лишь процесс, жизнь похожа на дорогу, которую нужно пройти, и она не может продолжаться вечно. Когда вы стареете, остается последний отрезок пути. Забота о здоровье в пожилом возрасте заключается в том, чтобы пройти этот отрезок пути плавно и устойчиво, без бурь. Мы часто говорим: живи здоровым, умри быстро. Я изменил ее: если вы живете здоровой жизнью, вы умрете быстрой смертью. Это отражает тот факт, что жизнь и смерть — две стороны одной медали. Если есть жизнь, будет и смерть, и когда придет смерть, не бойтесь. Не бойтесь, позвольте сообщению о смерти расти естественным образом, и вы будете жить здоровой жизнью. Когда человеку за шестьдесят, в жизни появляется больше информации о смерти, и не следует думать о смерти, даже если человек немного болен. Есть статья «Рак — это хроническая болезнь», в которой говорится, что 80% больных раком умирают от страха. Сознание человеческого ума не только делает людей больными. Оно также может заставить людей умереть. Когда вы стареете, стареет и ваше тело, и «части» вашего тела. Когда вы были молоды, это было похоже на велосипед, который только что сошел с завода, все детали были новыми, и он ехал очень легко и без единого звука. Теперь велосипед используется уже несколько десятилетий, все детали износились, и если вы поедете на нем слишком быстро, он может развалиться. Когда мы идем в больницу и проверяем его, мы находим что-то плохое то тут, то там. Это вполне нормально. Например, когда вы были молоды, вы поглощали пищу и не насыщались после трех мисок риса, а теперь вы съедаете одну миску и все равно чувствуете неприятный вкус. Это естественный закон. С возрастом клеточная активность всего организма снижается, и вам требуется меньше калорий, что отражается на вашем желудке, а также на вашем рту, что выражается в ухудшении вкуса. Если вы останетесь таким же, как в молодости, вы заболеете диабетом. Это называется естественным порядком вещей. Если вы осознаете и признаете, что стареете, вы не будете встревожены, когда ваш врач скажет, что некоторые части вашего тела не в порядке, и примете это как должное. С таким отношением, даже если вам понадобится лечение и лекарства, у вас не будет соблазна использовать их без разбора.