Диабет — это заболевание, которым необходимо управлять, поэтому важно следить за своим питанием, регулярно контролировать уровень глюкозы в крови и поддерживать его на стабильном уровне, принимая лекарства. Если партнер страдает диабетом, есть способы помочь ему или ей, а именно
Понимание болезни Существует множество различных заблуждений о диабете. Например, неправда, что люди, любящие сладкое, более склонны к развитию заболевания, или что физические упражнения небезопасны для людей с диабетом. Полезно знать, как возникает диабет, как предотвратить чрезвычайные ситуации или осложнения, а также иметь информацию, чтобы помочь своему партнеру. Возможно, наибольшую помощь окажет вопрос о том, нужно ли вашему партнеру сопровождать его или ее к врачу.
Вся семья работает вместе Диагноз диабета у партнера — это отличная возможность для всей семьи начать придерживаться здоровых привычек. Мотивируйте всех членов семьи правильно питаться, бросить курить и больше заниматься спортом.
Отпускайте, когда это необходимо Помните, что человек с диабетом сам управляет своим заболеванием. Пожалуйста, не составляйте планы по уходу за вашим партнером и не следите за его питанием. Жизнь с человеком, страдающим диабетом, может быть тяжелой работой, и поддержка и ободрение лучше, чем совет с задней мыслью или, что еще хуже, ругань.
Помочь снять стресс Слишком сильный стресс может привести к повышению уровня сахара в крови и даже сделать состояние трудноуправляемым. Но управление этим заболеванием может быть очень напряженным. Поэтому поощряйте своего партнера говорить о чувствах и трудностях. Занимайтесь вместе более интересными вещами, например, медитацией, прогулками, садоводством или просмотром комедийных фильмов.
Предвидеть перепады настроения Колебания сахара в крови могут заставить человека чувствовать себя раздражительным, растерянным, тревожным или вспыльчивым. Чем лучше контроль сахара в крови, тем больше он помогает уменьшить эти колебания. Предложите эмоциональную поддержку и предложите партнеру присоединиться к группе поддержки или профессиональной консультации, если вы считаете, что это будет полезно.
Поговорите о гендерных проблемах Диабет может затрагивать многие части тела, включая половые органы. Женщины с диабетом чаще страдают от инфекций влагалища и мочевыводящих путей, а такие проблемы, как повреждение нервов, могут вызвать сухость влагалища, что приводит к некомфортному или даже болезненному сексу. Мужчины с диабетом чаще страдают от эректильной дисфункции. Иногда диабет может повлиять на самооценку человека и даже привести к развитию сексуальной апатии.
Пожалуйста, высказывайте все свои опасения и побуждайте своего партнера делиться с врачом любыми внутренними опасениями.