1. понаблюдайте за грудью матери Если перед кормлением грудь матери значительно увеличивается, молоко переливается, когда она сжимает и разжимает ее руками, и есть ощущение кормления, а грудь становится мягкой после кормления, это означает, что у матери больше молока и ребенок сосет сильно. Если грудь матери не увеличена, грудь сухая и молока мало, или молоко не вытекает даже при сжимании и разжимании, это означает, что грудного молока недостаточно. 2. Наблюдайте за реакцией ребенка Когда у матери достаточно молока, помимо явного набухания груди, вы можете услышать «булькающий» звук, издаваемый ребенком при глотании молока, и ребенок автоматически отпустит сосок после еды. Если ребенок глотает мало, плачет после еды, хочет есть снова через некоторое время или не отпускает сосок, это часто означает, что ребенок не наелся. Хотя младенцы не умеют говорить, они будут просить родителей о помощи, когда проголодаются, — это их естественный инстинкт. Младенцы будут проявлять «кормовую» реакцию, открывая рот, чтобы осмотреться вокруг, или сосать угол одеяла, одежду или пальцы возле рта. «Если вы только что закончили кормить ребенка, вышеуказанный сигнал означает, что во время последнего кормления он съел недостаточно. Наблюдайте за мочой и стулом вашего ребенка. Моча и стул вашего ребенка могут косвенно отражать, достаточно ли молока получил ваш малыш, и это более объективный показатель. Матерям и отцам следует обращать на это внимание при смене подгузников, поскольку это фактически техническая задача. У детей, находящихся на грудном вскармливании, обычно бывает от 3 до 6 стульев в день, в то время как у тех, кого кормят молочной смесью, стул немного реже, в основном 2-3 раза в день, и он пастообразный. Если ваш ребенок не получает достаточного количества пищи, количество стула уменьшается. Количество мочи в первые несколько дней жизни варьируется, но после трех дней младенцы обычно мочатся более шести раз в день, а их моча бледно-желтая или бесцветная. Если ваш ребенок находится исключительно на грудном вскармливании, вам нужно пить больше воды, если у вас меньше мочи, но вам нужно кормить ребенка большим количеством молока. 4, наблюдайте за ростом веса Рост веса является надежной основой для оценки адекватности питания. Чтобы уменьшить ошибки при измерении веса, вы можете выбрать единое время для взвешивания ребенка, например, после каждого опорожнения кишечника, перед кормлением и в одинаковом количестве одежды. Средний вес новорожденного полного срока составляет 720-750 г в первый месяц и увеличивается примерно на 600 г во второй месяц. для детей в возрасте до 6 месяцев средняя прибавка веса составляет около 600 г в месяц. Если ребенок хорошо набирает вес и растет пухленьким, значит, молока достаточно; если прибавка веса составляет менее 500 г в месяц, значит, ребенок голодает или есть другие факторы заболевания. Важно отметить, что у новорожденных детей есть особое состояние, называемое «физиологической потерей веса», которое относится к первым нескольким дням жизни, когда ребенок меньше ест и теряет больше воды в организме, поэтому в первые несколько дней жизни будет наблюдаться временная потеря веса. Эта физиологическая потеря веса составляет не более 10% от веса при рождении и обычно возвращается к весу при рождении через 7-10 дней после рождения. Например, ребенок, родившийся с весом 6 фунтов, может похудеть до 5,4 фунтов через 3-5 дней после рождения, но меньшая потеря веса или менее 6 фунтов через 10 дней потребует медицинской помощи.