Осенний ветер постепенно, в первую очередь, высушивает воздух, осень — сезон повышенной заболеваемости геморроем, из-за сухого климата осенью в организме человека часто появляется сухость во рту и на языке, сухость стула и другие симптомы осенней сухости, а запоры являются основной причиной возникновения геморроя и усугубления основной причины. Осеннюю профилактику геморроя следует начинать с профилактики и лечения запоров. Во-первых, диета должна быть легкой, избегать острого, пить больше воды, зеленого чая, есть больше редиса, груш, лилий, грибов и грубых зерен, бобовых и других богатых витаминами и клетчаткой овощей и фруктов, усиливать перистальтику кишечника, предупреждать запоры. Страдающим запорами следует употреблять больше теплоохлаждающих кровь, обладающих слабительным действием продуктов, таких как черный кунжут, мед, бананы, киви, йогурт и т.д. Любителям острых блюд следует пить больше горячего травяного чая с пряностями, чтобы избежать сухости кишечника и запоров. Во-вторых, регулярность должна быть регулярной Регулярность должна обратить внимание на то, чтобы избежать сохранения одного и того же положения в течение длительного времени, работа в течение длительного периода времени должна быть соответствующей, чтобы изменить позу, деятельность в течение примерно 10 минут; развивать хорошие привычки дефекации, изменить привычку чтения туалета; избежать длительной дефекации, временные трудности дефекации, может быть дано Keselu слабительное, неэффективно, необходимо обратиться в специализированную больницу, долгосрочные запоры должны быть скорректированы во времени дозы слабительных препаратов, при необходимости, может быть использован с гидротерапию толстой кишки для очищения кишечного тракта, избегать чрезмерной борьбы, индуцированной сердечно-сосудистыми и цереброваскулярными поражениями. В-третьих, для самозащиты здравого смысла часто выполняйте упражнение «Подъем ануса»: расслабление всего тела, сознательное сокращение ануса, медленное поднятие, как при сильном опорожнении кишечника, а затем расслабление, повторить 20 раз, выполнять двумя группами каждый день. Упражнение «Подъем ануса» можно выполнять в любое время, в офисе, в машине, при просмотре телевизора, перед сном; для поддержания чистоты анального отверстия: после дефекации обмыть перианальную область теплой водой, можно также использовать массаж ануса кончиками пальцев. При приступе геморроидального отека и боли можно своевременно принять сидячую ванну с горячей водой, улучшающую кровообращение в заднем проходе, в период кровотечения следует перейти на сидячую ванну с прохладной водой; при геморрое необходимо всегда иметь при себе препараты местного действия, такие как крем от геморроя Ma Yinglong, суппозитории для комплексного устранения геморроя, суппозитории для подтягивания и т.д., в случае если задний проход не приспособлен к своевременному применению лекарственных средств. Защита больных геморроем осенью должна начинаться с себя, с профилактики и предупреждения, чтобы не допустить болезнь изо рта, геморрой из ануса.