Диабетикам можно есть зимнюю дыню. Зимняя дыня — это овощ, богатый водой, витаминами, пищевыми волокнами, фолиевой кислотой, кальцием и другими минералами, имеет высокую питательную ценность, полезна для организма. Кроме того, зимняя дыня содержит мало сахара и калорий, имеет низкий гликемический индекс, незначительно влияет на уровень сахара в крови после употребления, не приводит к сильным колебаниям сахара в крови, подходит для употребления больными диабетом. Однако его не следует употреблять в избытке, чтобы не увеличивать нагрузку на желудочно-кишечный тракт. В рационе больных диабетом должно быть больше овощей, богатых витаминами и пищевыми волокнами, диета с низким содержанием соли и жиров, старайтесь выбирать продукты с низким гликемическим индексом, регулярное и количественное питание, активные занятия спортом и физические упражнения, разумный контроль веса, регулярный прием лекарств, регулярное наблюдение и снижение уровня глюкозы в крови до идеального уровня. Для получения более подробной информации о питании проконсультируйтесь с врачом-диетологом.