Нормальный сон новорожденных и детей раннего возраста должен составлять не более 14 часов, дети с трудностями засыпания, частыми пробуждениями ночью, учитывая дефицит кальция, желудочно-кишечный дискомфорт, прорезывание зубов и развитие крупной моторики в этот период, будут склонны к плохому сну. Для стимулирования усвоения кальция младенцы должны получать витамин D или витамин AD после 15 дней жизни, а недоношенные дети — уже через неделю после рождения по 400-800 единиц в сутки. Дефицит витамина D может привести к плохому усвоению кальция. Кальций является показателем, поддерживающим стабильность нервной системы, поэтому при недостатке этого показателя легко возникает нервозность, повышенная возбудимость, вызывающая нарушения сна. Развитие желудочно-кишечного тракта у младенцев происходит не очень хорошо. Диетические причины, погодные условия могут вызывать метеоризм, который влияет на сон. Необходимо ежедневно давать ребенку пробиотики, делать вытяжную гимнастику, растирать живот по часовой стрелке, при необходимости принимать симетиконовое масло для снятия метеоризма. Если во время прорезывания зубов десны ребенка испытывают дискомфорт, он будет склонен к частой раздражительности по ночам, которая обычно длится около полумесяца. После того как ребенок перевернется, он легко может плохо спать ночью, это связано с тем, что его легкий сон становится все более и более в состоянии легкого сна, он также будет повторять дневные большие движения, поэтому легко возникает такая повторяющаяся раздражительность, это просто процесс ребенка, в основном через полтора года после достижения возраста может быть облегчен.