Аноректум — это конец пищеварительного тракта человека. Именно через прямую кишку и анус из организма выходят непереваренные части пищи, мертвые бактерии в кишечнике и некоторые нечистоты. С точки зрения физиологии кишечника, аноректальная область характеризуется гладкостью и гармонией; плавное и незаметное изгнание фекалий является очень важной частью нашего здоровья. Классический текст китайской медицины «Хуан ди нэй цзин? Шесть внутренних органов — это те, которые передают и преобразуют вещи, но не скрывают их, поэтому они тверды и не могут быть полными», и «шесть внутренних органов используются для прохождения», что именно это и означает. Таким образом, прямая кишка и анус являются чрезвычайно важными органами человеческого тела, а также важными системами точного контроля, которые требуют нашего постоянного внимания и защиты. Те, кто считает, что прямая кишка грязная, не нужно утруждать себя защитой зрения, ошибаются, нужно исправляться. На самом деле, прямая кишка более восприимчива к раздражению и заболеваниям. Пословица «девять из десяти мужчин имеют геморрой», «девять из десяти людей имеют геморрой» и «десять из десяти женщин имеют геморрой» относится к высокой распространенности аноректальных заболеваний. Являясь конечной точкой пищеварительного тракта, прямая кишка и анус имеют дело с огромным количеством бактерий каждую минуту каждого дня. По словам профессора Чизу Мицуока, президента Всемирного общества микроэкологии, наш кишечный тракт «населяют в среднем сто триллионов бактерий». Зарубежные исследования также показали, что у человека, придерживающегося типичной западной диеты. Бактерии составляют 40-50 процентов твердого стула. Поэтому внутренняя среда толстого кишечника является нежной и хрупкой, и небольшая травма, полученная по неосторожности, может привести к серьезным последствиям. Когда прямая кишка и задний проход по разным причинам в повседневной жизни становятся локально застойными, отечными и воспаленными, если вас не предупредить, не предотвратить и не лечить своевременно и разумно, состояние будет постепенно ухудшаться и затягиваться, или даже воспаляться неоднократно, создавая проблемы для медицинского лечения и усугубляя вашу собственную боль. Но, несмотря на то, что заболеваемость анальной болезнью так высока, а условия, в которых она развивается, так легки, мы все же можем найти достаточно эффективные способы ее профилактики; причем профилактики простой, не требующей много времени и затрат. Концепция «предотвращения болезни без болезни и предотвращения передачи болезни с болезнью» уже давно обобщена как одна из трех основных особенностей китайской медицины, и привела к созданию ряда эффективных методов профилактики и лечения аноректальных заболеваний. Первое — поддерживать чистоту, часто стирать и менять. Это эффективный способ предотвратить возникновение или рецидив аноректального заболевания, который пациенты могут выполнять самостоятельно и легко. В то же время поддержание чистоты на территории приносит большую пользу нашему общему здоровью, снижая заболеваемость дизентерией, кишечными паразитарными заболеваниями и так далее. Поэтому он помещен в начало списка мер предосторожности в качестве напоминания. Подход к уборке, которому мы отдаем предпочтение, заключается в том, чтобы использовать все удобные условия и делать это в любое время. Возможен любой метод, позволяющий сохранить анальную область чистой, сухой и комфортной, не повреждая местную кожу. Однако наиболее предпочтительным методом является промывка (очистка) водой. Для удобства можно использовать теплую воду со специальным запасным инструментом; если его нет, можно мыть непосредственно руками, аккуратно окуная их после этого в воду. Вода может удалить фекальные остатки из анальных складок и очистить анальный пот (вокруг ануса есть большие и малые потовые железы) и кожное сало, выделяемое сальными железами. Теплая вода открывает местные потовые железы, волосяные фолликулы и сальные железы, чтобы они не вызывали заболеваний из-за плохой секреции и выделений; она также способствует местному кровообращению и улучшает местную иммунную регуляцию. Хотя прохладная вода не так хороша, как теплая, она также может обеспечить лучший очищающий эффект. Если вы сделаете это, вы сможете эффективно предотвратить и уменьшить вероятность местной инфекции и воспаления, что может эффективно предотвратить анальную экзему, анальный зуд, анальный синусит, геморрой и т.д. Это также является мощной мерой для предотвращения возникновения или рецидива анального свища и перианального абсцесса. В сочетании с локальным анальным растиранием он еще более эффективен для профилактики анальных трещин, тромбированных наружных геморроидальных узлов, дискомфорта послеоперационного рубца или плохого размягчения, а также помогает остановить дальнейшее развитие аноректального пролапса. Важно отметить, что температура воды не должна быть слишком высокой, так как это не только обожжет кожу анального отверстия, но и вызовет местный застой, что окажет противоположный эффект лечению и усилит дискомфорт. Также важно не использовать для очистки анального отверстия жесткие моющие средства, такие как антисептические салфетки; они могут раздражать слизистую оболочку и вызывать зуд и жжение у тех, кто страдает аллергией. Важно также отметить, что если вы не в состоянии подмыться после опорожнения кишечника и вынуждены пользоваться туалетной бумагой, пожалуйста, всегда выбирайте мягкие салфетки без хлопьев. Это лучший способ очистить анус, не повреждая местную кожу и слизистые оболочки. Частое мытье и смена — это требование не только к анальной области, но и к нижнему белью. Помимо того, что белье должно быть как можно более сухим и чистым, оно должно быть изготовлено из чистого хлопка; не следует носить белье из химических волокон. Это особенно актуально для пациентов с аллергией, анальным зудом и анальной экземой. Во-вторых, важно всегда иметь под рукой лекарства, чтобы быть готовым. Применяется, когда ректально-анальный дискомфорт уже присутствует. Профилактика и лечение воспаления необходимы и эффективны для предотвращения дальнейшего развития более проблематичных аноректальных состояний. Это хорошо доказано обширной клинической медицинской практикой. Затем важно обратить внимание, если читатель ощущает следующие локализованные дискомфортные ощущения в заднем проходе: зуд, боль, кровь в стуле или кровь в кале, чувство жжения в заднем проходе, неприятный стул, сухой стул, длительное и напряженное опорожнение кишечника и напряжение после него, гной или переполнение, анальная сырость и т.д. Эти симптомы являются общими клиническими проявлениями нескольких распространенных заболеваний аноректальной области, и их наличие чаще всего свидетельствует о нездоровье аноректальной области; в свою очередь, большинство этих нездоровья вызваны различными острыми и хроническими местными воспалительными заболеваниями аноректальной области. Если оставить эти воспаления и дискомфорт без внимания и внимания, они будут сохраняться и даже усугубляться, что в конечном итоге приведет к более серьезным заболеваниям аноректальной области. Эти неприятные ощущения часто вызваны нездоровым образом жизни, таким как поздние вечера, острая пища, алкоголизм, недостаточное потребление клетчатки, низкое потребление пищи, плохие привычки кишечника, чрезмерный стресс в жизни и на работе, слишком частый секс и т.д. При локальном анальном дискомфорте с явной причиной важно распознать негативные последствия этих вредных привычек и исправить их; в то же время важно активно лечить симптомы, а не оставлять их развиваться самостоятельно. В качестве самопомощи мы рекомендуем: улучшить структуру и количество вашего рациона и избегать алкоголя в период анального дискомфорта. В это же время следует принимать спринцевания и сидячие ванны, как описано в первом разделе выше, вместе с лекарственными препаратами. Вы всегда можете держать дома запас лекарств на случай, если они вам понадобятся. Мы рекомендуем несколько распространенных аноректальных препаратов: геморроидальные суппозитории; суппозитории тайленол. В частности, стоит упомянуть о суппозиториях. Суппозитории просты в использовании, их легко носить с собой, легко обрабатывать, их можно наносить непосредственно на область, увеличивая концентрацию и продолжительность действия препарата и избегая разложения и метаболизма препарата печенью (известного в медицине как «элиминация первого прохождения»), когда препарат принимается перорально. При своевременном вмешательстве для предотвращения местного воспаления многие анальные дискомфорты могут быть сняты в течение трех дней. Если симптомы не снимаются или даже усугубляются, то выявление причины и соответствующее лечение не под силу препаратам местного действия. Таким образом, диагностика и лечение заболевания могут быть достигнуты с половиной усилий, без потери времени и с четко поставленной целью. В заключение следует отметить, что два вышеприведенных пункта являются ценными уроками, извлеченными из клинической работы. Один на черный день и один для профилактики; эти два штыря, безусловно, послужат вдохновением для здоровья наших читателей. Однако профилактика — не то же самое, что лечение, и мы советуем также обращаться в больницу заблаговременно для своевременного и эффективного лечения, чтобы избежать задержек.