Если при вставании после долгого сидения вы чувствуете боль в корне бедра, первое, что нужно сделать, — это обратиться в больницу для обследования, которая может быть вызвана травмой сустава или радикулитом, возникшим по разным причинам. Рекомендуется ежедневно отдыхать и избегать постоянной нагрузки на больную конечность. Обычно можно принимать соответствующие добавки кальция, выпивая больше молока или употребляя продукты, содержащие большое количество кальция. Также рекомендуется бросить курить и пить и придерживаться здорового питания.