Боль в корне бедра после долгого сидения может быть болью, вызванной напряжением мышц, или же это может быть боль, вызванная грыжей поясничного межпозвоночного диска, которая сдавливает седалищный нерв.
Следует избегать длительного сидения и длительного стояния, вовремя менять позу и желательно без чрезмерного сгибания. Болезненность в корне бедра, вызванная длительным сидением, может быть восстановлена до нормального состояния с помощью соответствующих физических упражнений, а также в сочетании с физиотерапией и массажем.