Прежде всего, необходимо понять причины неприятного запаха изо рта: 1. остатки пищи во рту ферментируются, образуя испорченные вещества, выделяющие неприятный запах изо рта. 2. гингивит и пародонтит, вызванные зубным камнем, приводящие к появлению свежего дыхания. 3. огонь в желудке. 4. обычно любят есть лук, имбирь, чеснок и другую острую пищу, курение, алкоголь также приводят к неприятному запаху изо рта. Неприятный запах изо рта следует лечить симптоматически, обратиться в профессиональную стоматологическую клинику для проведения осмотра, хорошей чистки полости рта для устранения гингивита. Уделяйте больше внимания отдыху, совмещайте работу и отдых, не допускайте простуды. Опять же, избегайте стимуляции табаком и алкоголем, ешьте меньше лука, имбиря, чеснока и другой острой стимулирующей пищи. Наконец, уделяйте внимание тщательной чистке зубов утром и вечером, а также выработайте привычку полоскать рот после еды, при необходимости используя ополаскиватель для полости рта. Системные заболевания должны проверяться в клиниках внутренних болезней, например, диспепсия, септический бронхит, воспаление гайморовой пазухи и т.д. также могут быть причиной неприятного запаха изо рта, поэтому обратитесь в соответствующее отделение для обследования и лечения.