Все мы знаем, что менструация — это физиологическое явление, которое должно происходить у женщин детородного возраста. Появление менструации свидетельствует о том, что репродуктивная функция женщины начинает созревать, а это значит, что она способна иметь детей. Нормальный менструальный цикл обычно длится от 21 до 35 дней, в среднем около 28 дней; каждая менструация длится от 3 до 7 дней, хотя у большинства людей от 3 до 5 дней; объем менструации составляет от 30 до 50 мл, обычно не более 80 мл; кровь темно-красного цвета и обычно легко не сворачивается. Когда наступает менструация, полость малого таза наполняется кровью, а начало менструации сопровождается выделением простагландинов, которые могут вызывать спазмы в нижней части живота и пояснично-крестцовой области, боли в животе и даже желудочно-кишечные расстройства, такие как легкая тошнота и рвота, диарея и т.д. Все это нормальные явления. Менструальные нарушения определяются как отклонения в менструальном цикле, количестве дней менструации, объеме менструации, цвете менструальной крови, а также в любом из этих показателей или более. Нарушения менструального цикла — это разнообразная группа заболеваний, но они также являются наиболее распространенными среди лесбиянок. Когда возникают нерегулярные месячные, что мы считаем причиной? Следует ли нам обратиться к врачу? Как мы можем справиться с этим в нашей повседневной жизни? Ниже перечислены некоторые распространенные причины нерегулярных месячных и меры борьбы с ними: Если менструальный цикл затянулся, в первую очередь необходимо сдать анализ мочи, чтобы исключить возможность беременности, а затем рассмотреть другие эндокринные нарушения, такие как синдром поликистозных яичников и гиперпролактинемия, которые часто вызваны нарушением овуляции и затянувшимся менструальным циклом. Часто эти нарушения являются результатом аномальной овуляторной функции; другие являются вторичными по отношению к аборту, который может быть результатом спаек в матке. Короткие менструальные циклы чаще возникают у женщин, которые много работают, ведут нерегулярный образ жизни или много путешествуют; конечно, укороченные менструальные циклы, вызванные приемом оральных экстренных контрацептивов, также довольно распространены; кроме того, некоторые органические заболевания, такие как фибромиома матки и полипы эндометрия, вызывают частые менструации. Все это требует посещения отделения акушерства и гинекологии для проведения гинекологического осмотра, УЗИ и т.д. перед началом лечения. Если наблюдаются неполные менструации и длительные месячные, то, скорее всего, это вызвано полипами эндометрия или атрофией лютеиновой оболочки; при наличии полипов эндометрия сразу после появления чистых месячных будет проведено УЗИ, а полипы будут удалены хирургическим путем. Наиболее частой причиной укороченных месячных является аборт, который приводит к скудному менструальному потоку, или аменорея вследствие аборта, которая приводит к образованию спаек в полости матки и даже к невозможности повторного зачатия. Поэтому, в повседневной жизни, вы должны делать хорошую работу в контрацепции, стараться избегать абортов, и обратить внимание на диету, не ешьте холодную пищу перед началом менструации, обычно вы можете съесть немного корицы, личи, красных фиников, соевого молока, молока и высокобелковой пищи, чтобы увеличить питание может заставить эндометрий расти толще, менструация прийти больше. Количество менструаций субъективно и варьируется в зависимости от ощущений каждого человека. Если количество менструаций мало, кровь будет долго скапливаться во влагалище и приобретет кофейный цвет, в то время как если количество менструаций слишком велико, легко образуются сгустки крови, что может привести к анемии. Слишком обильные менструации могут легко привести к образованию сгустков крови и даже к анемии. Больше людей обычно обращаются в клинику по поводу скудных менструаций. В целом, менструация — это физиологическое явление, присущее только женщинам, на которое влияет множество факторов, таких как генетика, питание и вес, и тесно связано с повседневной жизнью и диетой. Если у вас нерегулярные месячные, вам необходимо обратиться к врачу и пройти необходимые обследования, чтобы диагностировать проблему и избавиться от нее.