1, правильное понимание простатита, является общим заболеванием, мультиморбидность, не является неизлечимой болезнью, не говоря уже о необходимости стыдиться, уменьшить психологическое давление, пока активное лечение, хороший уход за собой, симптомы могут быть облегчены до излечения; 2, усилить упражнения, в соответствии с личными обстоятельствами, выбрать восхождение, бег трусцой, бодрая ходьба, плавание и другие легко выполнять упражнения, каждый раз от 30 до 40 минут, три-четыре раза в неделю; не только может улучшить физическую форму, и Избегать мастурбации и способствовать регулярной и нормальной половой жизни; 5. Избегать переутомления, простуды, длительного удержания мочи и езды на велосипеде; 6. 8. настаивайте на горячих водяных ваннах или мешочках с горячей водой для горячих компрессов на промежность.